ZRÓB TO TERAZ STOP ODKŁADANIU SPRAW NA JUTRO COMBS J. Księgarnia

Zrób to teraz

Stop odkładaniu spraw na jutro

Odkładasz wszystko na jutro? Nie wiesz, jak zacząć, boisz się porażki, a do tego masz bałagan — w pokoju, na biurku, w głowie? Być może wpadłeś w wir prokrastynacji? Prokrastynacja polega na odsuwaniu od siebie czynności, na których powinieneś skupić się w danej chwili, w celu wykonania zajęć przyjemniejszych lub mniej kłopotliwych. STOP! Nie odkładaj tej książki na półkę, a swojego życia na później - przeczytaj wskazówki i porady kogoś, kto sam był prokrastynatorem, a teraz pomoże Ci wreszcie ruszyć z miejsca i wybrnąć z zalegających projektów.

Zapoznaj się z pogłębioną analizą przyczyn prokrastynacji (w opozycji do traktowania jej jedynie jako problemu z zarządzaniem czasem).
Znajdź siebie wśród sześciu typów prokrastynatorów: Neurotycznego perfekcjonisty, Łowcy wielkich okazji, Chronicznie zmartwionego, Buntownika, Dramatoholika i Gniewnego dawcy.
Zastosuj kluczowe strategie i praktyczne rozwiązania, by uwolnić się od każdego rodzaju prokrastynacji.

Jeffery Combs - założyciel i prezes Golden Mastermind Seminars Inc. Combs. Człowiek, który postanowił wspierać innych za pomocą sesji treningowych i seminariów. Jego książki, ebooki, płyty CD i wykłady poświęcone rozwojowi osobistemu oraz motywacji pomogły tysiącom ludzi uwolnić się od ograniczeń i odnieść sukces, na jaki zasługiwali.

Spis treści:

Przedmowa (5)
Wstęp (7)

Część I: Czym jest prokrastynacja? (11)
Rozdział 1. Przegląd typów prokrastynacji (13)
Część II: Sześć typów prokrastynatorów (35)
Rozdział 2. Neurotyczny perfekcjonista (37)
Rozdział 3. Łowca wielkich okazji (51)
Rozdział 4. Chronicznie zmartwiony (67)
Rozdział 5. Buntownik (81)
Rozdział 6. Dramatoholik (95)
Rozdział 7. Gniewny dawca (109)
Część III: Jak zmienić swoje życie? (125)
Rozdział 8. Proces zdrowienia (127)
Rozdział 9. 7 nawyków zdrowiejącego prokrastynatora (145)

Dodatek. Quiz (159)
O autorze (173)

176 stron, Format: 14.0x20.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

ZRÓB TO TERAZ STOP ODKŁADANIU SPRAW NA JUTRO

COMBS J.

Zrób to teraz

Stop odkładaniu spraw na jutro

Zapoznaj się z pogłębioną analizą przyczyn prokrastynacji (w opozycji do traktowania jej jedynie jako problemu z zarządzaniem czasem).

Znajdź siebie wśród sześciu typów prokrastynatorów: Neurotycznego perfekcjonisty, Łowcy wielkich okazji, Chronicznie zmartwionego, Buntownika, Dramatoholika i Gniewnego dawcy.

Zastosuj kluczowe strategie i praktyczne rozwiązania, by uwolnić się od każdego rodzaju prokrastynacji.