NLP NOWA TECHNIKA OSIĄGANIA SUKCESÓW ANDREAS S. FAULKNER C. Księgarnia

Wykorzystaj potęgę programowania neurolingwistycznego

Poznaj znaczenie umiejętnej motywacji
Naucz się rozmawiać z ludźmi
Osiągnij maksimum swoich możliwości

Programowanie neurolingwistyczne (NLP) to technika, dzięki której można dokonać ogromnej przemiany swojej osobowości. Stosując ją, osiągniemy to, co chcemy. Dzięki NLP w krótkim czasie można załagodzić osobiste lęki, wyzwolić w sobie bardziej pozytywne uczucia, zmienić wieloletnie nawyki, rozwiązać wewnętrzne konflikty i zbudować nowe przekonania. NLP jest wykorzystywane podczas szkoleń menedżerów, sportowców, lekarzy i wszystkich innych osób, u których sposób reagowania na trudności może mieć wpływ na ich życie, pracę i osiągane w niej wyniki.

"NLP. Nowa technika osiągania sukcesów" to książka, dzięki której poznasz najskuteczniejsze metody programowania neurolingwistycznego. Dowiesz się, jak działa Twój mózg. Nauczysz się dokonywać zmian w swojej osobowości. Przeczytasz o różnych technikach NLP i wykorzystasz je w praktyce. Odkryjesz, jakie cechy charakteryzują osoby osiągające najlepsze wyniki. Wykonasz ćwiczenia prowadzące do poznania i wykorzystania tych cech. Dowiesz się, jak NLP może Ci pomóc w szybkim opanowaniu dowolnej umiejętności.

Sposoby podnoszenia motywacji
Odkrywanie swojej misji w życiu
Sztuka osiągania celów
Umiejętność nawiązywania kontaktów z ludźmi
Metody skutecznej perswazji
Zwalczanie lęków i obaw
Podnoszenie swojej samooceny
Osiąganie szczytowych możliwości

Spis treści

Rozdział 1. Zmieniaj swój umysł

Rozdział 2. Co to jest NLP?

Ćwiczenie 1. Muzyka filmowa
Ćwiczenie 2. Obramowanie
Ćwiczenie 3. Krąg doskonałości

Rozdział 3. Motywowanie

Ćwiczenie 4. Rozpoznawanie tego, co powoduje, że doświadczenie jest pociągające
Ćwiczenie 5. Zwiększanie motywacji
Ćwiczenie 6. Generator nowego zachowania

Rozdział 4. Odkrywanie swojej misji

Ćwiczenie 7. Jesteś uczniem
Ćwiczenie 8. Odkrywanie pasji swego życia
Ćwiczenie 9. Rozpoznawanie na nowo swych najgłębszych wartości i zasad
Ćwiczenie 10. Opracowanie wizji
Ćwiczenie 11. Szukanie określonego kierunku dla wizji
Ćwiczenie 12. Dostosowanie siebie do misji

Rozdział 5. Osiąganie swoich celów

Ćwiczenie 13. Korzystanie ze swojego ulubionego bohatera
Ćwiczenie 14. Odkrywanie ról indywidualnych dla misji
Ćwiczenie 15. Odkrywanie ról zawodowych dla misji
Ćwiczenie 16. Odkrywanie ról osobistych i rodzinnych dla misji
Ćwiczenie 17. Odkrywanie ról obywatela dla misji
Ćwiczenie 18. Tworzenie atrakcyjnej wizji przyszłości
Ćwiczenie 19. Opracowanie planu rozwoju
Ćwiczenie 20. Szybka powtórka
Ćwiczenie 21. Podejmowanie działania

Rozdział 6. Budowanie kontaktu i trwałych relacji

Ćwiczenie 22. Włączanie ludzi do Twoich celów
Ćwiczenie 23. Ustalanie celów związku
Ćwiczenie 24. Rozwijanie umiejętności harmonizowania głosu

Rozdział 7. Skuteczne strategie perswazji

Ćwiczenie 25. Szukanie sygnałów spójności i niespójności wewnętrznej
Ćwiczenie 26. Osiąganie wewnętrznej zgodności

Rozdział 8. Pozbywanie się obaw i fobii

Ćwiczenie 27. Asocjacja i dysocjacja
Ćwiczenie 28. Oglądanie filmu od końca
Ćwiczenie 29. Szybka technika zwalczania fobii
Ćwiczenie 30. Przyjmowanie perspektywy innego
Ćwiczenie 31. Neutralny obserwator

Rozdział 9. Rozwijanie pewności siebie

Ćwiczenie 32. Przeramowanie wewnętrznego głosu
Ćwiczenie 33. Od frustracji do elastyczności

Rozdział 10. Rozwijanie umiejętności doceniania siebie i budowanie wiary w siebie

Ćwiczenie 34. Rozwijanie silnej wiary w siebie
Ćwiczenie 35. Autobiografia
Ćwiczenie 36. Swish Pattern
Ćwiczenie 37. Zrównoważona reakcja na krytykę

Rozdział 11. Kształtowanie pozytywnego myślenia

Ćwiczenie 38. Przyjęcie pozytywnego nastawienia
Ćwiczenie 39. Znajdź swoją osobistą linię czasu
Ćwiczenie 40. Niszczyciel decyzji

Rozdział 12. Osiąganie szczytowych możliwości

Ćwiczenie 41. Swish Pattern w odzyskaniu wewnętrznej siły
Ćwiczenie 42. "Wytłaczanie szczytowych możliwości"
Ćwiczenie 43. Uwalnianie perspektywy dla nieograniczonych osiągnięć

21-dniowy program nieograniczonych osiągnięć

Słowniczek NLP

Bibliografia

Biografie

Skorowidz

418 stron, twarda oprawa

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.