![](okladki/ff/ff-380.jpg)
RADOŚĆ ŻYCIA CZYLI JAK ZWYCIĘŻYĆ DEPRESJĘ TEORIA ZABURZEŃ NASTROJU
BURNS D.D. wydawnictwo: ZYSK I S-KA , rok wydania 2010, wydanie I cena netto: 56.60 Twoja cena 53,77 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników
badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i
kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka
względnie prostych zasad i technik.
[…] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne
aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje, jak działają nowoczesne i skuteczne metody
zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom
dojmującego lęku. [...] Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję może się
stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie
pomóc.
Z przedmowy Aarona T. Becka
Książka "Radość życia", czyli jak zwyciężyć depresję pomoże
ci: rozpoznać, co powoduje wahania nastroju, zdławić negatywne uczucia w zarodku,
poradzić sobie z poczuciem winy, przezwyciężyć uzależnienie od miłości i
akceptacji, zbudować poczucie własnej wartości, cieszyć się pełnią życia każdego
dnia.
624 strony, oprawa miękka Osoby kupujące tę książkę wybierały także:
- KURACJA WEDŁUG SCHOPENHAUERA YALOM I.
- KIEDY DOSKONAŁOŚĆ NIE WYSTARCZA JAK SOBIE RADZIĆ Z PERFEKCJONALIZMEM ANTONY M.M. SWINSON R.P.
- PATRZĄC W SŁOŃCE JAK PRZEZWYCIĘŻYĆ GROZĘ ŚMIERCI YALOM I.D.
- KOMUNIKACJA W RELACJACH NIESIENIA POMOCY MACARIO L. ROCCHI M.
- DAR TERAPII LIST OTWARTY DO NOWEGO POKOLENIA TERAPEUTÓW I ICH PACJENTÓW YALOM I.D.
- RELIGIA I PSYCHIATRIA YALOM I.
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|