MOWA CIAŁA PRAKTYCZNE WPROWADZENIE WAINWRIGHT G. Księgarnia

Dlaczego powinieneś poznać mowę ciała?

Ile razy padłeś ofiarą prostej sztuczki? Zbyt szybko przystałeś na czyjąś propozycję? Pozwoliłeś komuś przejrzeć swoje myśli? Niepotrzebnie dałeś się zastraszyć? Ktoś świadomie wyprowadził Cię z równowagi? A ile razy doświadczyłeś fenomenu "chemii"? Spotkałeś kogoś, kto znalazł się w grupie nieznanych sobie ludzi, i w mgnieniu oka zdobył ich sympatię? Czy jest ktoś, kto bez konkretnego powodu doprowadza Cię do szału? Czy znasz kogoś, komu potrafisz godzinami wylewać żale?

Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, to znaczy, że już przekonałeś się, jak potężnym narzędziem jest mowa ciała. Może warto poświęcić trochę czasu i wysiłku, aby ją poznać i opanować? Mógłbyś zjednywać sobie ludzi, przyciągać ich uwagę i sterować ich emocjami. Miałbyś równe szanse w starciu z tymi, którzy stosują mowę ciała przeciwko Tobie. Wiedziałbyś, co mówią ludzie, gdy milczą.

Dlaczego powinieneś wybrać akurat tę książkę?

Bo jest intuicyjna, pełna wnikliwych obserwacji, a uczenie się z niej to dobra zabawa. Czytając o zachowaniach i gestach, otworzysz umysł na nowy wymiar komunikacji. Zaczniesz dostrzegać wokół siebie różne spojrzenia: dłuższe, krótsze, zabójcze, pełne sympatii, fałszywe i znudzone. Potem sam zaczniesz stosować podobne gesty i sprawdzać, jak reagują na nie inni. Co z tego wyniknie? Po pierwsze, będziesz się dobrze bawić. Po drugie, zrozumiesz język gestów. Po trzecie, zaczniesz świadomie używać więcej niż jednej twarzy (a masz ich wiele).

Z tej książki dowiesz się:

jak wyrażać podstawowe stany emocjonalne: zadowolenie, smutek, zdziwienie, niesmak, strach i gniew;
jak przełamywać lody podczas pierwszego spotkania;
jak kontrolować mimikę, spojrzenie, postawę i ruchy ciała;
jak skłaniać innych ludzi do słuchania albo mówienia;
jak dotyk i bliskość fizyczna wpływają na emocje;
w jakim tempie mówić: harmonijna wymiana zdań, pauzy i milczenie;
jak dojść do słowa podczas burzliwej dyskusji.

Spis treści

Wstęp

Część pierwsza: Umiejętności i techniki

01. Kontakt wzrokowy

Gramatyka oka
Wykorzystanie kontaktu wzrokowego
Badania nad kontaktem wzrokowym
Czego mogą nas nauczyć nasze źrenice
Lepsze wykorzystanie naszych oczu
Ćwiczenia i eksperymenty

02. Wyraz twarzy

Zakres wyrazów twarzy
Twarze i pierwsze wrażenie
Mowa twarzy
Fakty na temat twarzy
Uśmiechnij się, a poczujesz się lepiej
Ćwiczenia i eksperymenty

03. Ruchy głowy

Gadające głowy
Słuchające głowy
Zależy, jak na to spojrzysz
Jak używać swojej głowy
Potakuj, jeżeli chcesz, żebym mówił dalej
Ćwiczenia i eksperymenty

04. Gesty i ruchy ciała

Niech Twoje ciało zacznie mówić
Mapa gestów Morrisa
Obserwowanie ludzi
Psychologia gestów
Jak mówić w języku ciała
Ćwiczenia i eksperymenty

05. Postawa i poza

Czytanie w myślach na podstawie sylwetki
Jestem panem w swoim domu
Jestem skłonny cię polubić
Badania postawy
Wyolbrzymione pozy
Ćwiczenia i eksperymenty

06. Dystans i kierunek

Układ miejsc siedzących
Skąd pomysł kozetki u psychiatry
Status, dystans i kierunek
Nie podchodź bliżej
Ułatwianie wzajemnych kontaktów
Ćwiczenia i eksperymenty

07. Kontakt fizyczny

Kontakt fizyczny i dotykanie
Potrzebujesz rąk
Przytulanie i całowanie
Nie naciskaj
Lepszy kontakt fizyczny
Ćwiczenia i eksperymenty

08. Wygląd zewnętrzny i budowa ciała

Pierwsze wrażenie
Musisz mieć styl
Oddzielamy kobiety od mężczyzn
Wymiary ciała i sylwetka
Ludzie się zmieniają
Poprawa wizerunku
Ćwiczenia i eksperymenty

09. Wyczucie czasu i synchronizacja

Upływ czasu
Raz na wozie, raz pod wozem
Cisza i pauzy
Harmonijna dyskusja
Aby dojść do słowa
Jak skutecznie wykorzystywać czas
Ćwiczenia i eksperymenty

10. Mowa ciała i język mówiony

Poparcie wypowiadanych słów
Błędy w mowie
Zaprzeczanie temu, co mówimy
Mowa ciała w polityce
Śmiej się, a świat będzie się śmiał razem z Tobą
Ćwiczenia i eksperymenty

Część druga: Konteksty

11. Mowa ciała na świecie

Różnice kulturowe
Uniwersalne zachowania niewerbalne
Style negocjowania
Jak zwykle biznes
Co robić, gdy nie znamy języka
Ćwiczenia i eksperymenty

12. Mowa ciała w pracy

Zawodowa mowa ciała
Skuteczne zebrania
Postawa wobec kolegów z pracy
Mowa ciała a zarządzanie w przemyśle
Motywowanie innych
Tworzenie zespołów
Ćwiczenia i eksperymenty

13. Codzienne spotkania

Pierwsze pięć minut
Rozpoczynanie i kończenie rozmowy
Jak rozpoznać kłamcę
Rozmowy towarzyskie
Ćwiczenia i eksperymenty

14. Pociąg fizyczny

Chłopak spotyka dziewczynę
Spójrz na swoich przyjaciół
Radzić sobie z innymi
Cechy gwiazdy
Jak być bardziej atrakcyjnym
Ćwiczenia i eksperymenty

15. Rozwój osobisty

Nawiązywanie dobrych stosunków
Otwarcie się
Umiejętności komunikacyjne
Synergia
Robienie notatek na temat mowy ciała
Ćwiczenia i eksperymenty

Zakończenie
Bibliografia
Skorowidz

243 strony, format: 122x194, miękka oprawa

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.