"Kobieta-mê¿czyzna. Psychologiczne gry w mi³o¶ci i biznesie" to
jedyna na rynku ksi±¿ka, która opisuje relacje miêdzy kobiet± a mê¿czyzn± w
miejscu pracy. Inne zasady savoir vivre'u obowi±zuj± w stosunkach zawodowych,
inne w prywatnych. W firmie spotykaj± siê kobieta i mê¿czyzna, pozostaj±cy na co
dzieñ w roli znajomych, przyjació³, kochanków, ma³¿onków, rodzeñstwa itd. Autorka
omawia sytuacje, które z tego powodu mog± byæ trudne i niezrêczne, podaje sposoby
skutecznego na nie reagowania. Porusza równie¿ kwestie dotycz±ce kokieterii,
romansowania i flirtowania. Wiele miejsca zajmuje te¿ w ksi±¿ce problematyka mi³o¶ci
miêdzy kobiet± i mê¿czyzn±, a zw³aszcza próba odpowiedzi na pytanie, jakie s±
sk³adniki mi³o¶ci, dlaczego mi³o¶æ siê zmienia, czy mo¿emy tym zmianom zapobiec i
co zrobiæ, by nasza mi³o¶æ by³a wieczna.
Spis tre¶ci
Od Autorki
Rozdzia³ 1 Role
Role kobiece
Kobieta idealna
Aktywno¶æ zawodowa kobiet
Role mêskie
Stereotypy
Mê¿czy¼ni na rynku pracy
Niejasne role kobiet i mê¿czyzn
Przyja¼ñ w miejscu pracy
M±¿ i ¿ona w miejscu pracy
Rodzina w firmie. Matka i syn
Mi³o¶æ w miejscu pracy
Romans w miejscu pracy
Uroda w miejscu pracy
Kokieteria w miejscu pracy a profesjonalizm
Zamiana ról
Role w relacjach kobieta-mê¿czyzna
Rozdzia³ 2 Porozumiewanie siê kobiet i mê¿czyzn
Test na komunikatywno¶æ
Komunikowanie siê mê¿czyzn i kobiet
Kobieta i mê¿czyzna - podobieñstwa i ró¿nice
Kobieta i mê¿czyzna - dostosowywanie siê
Bariery w komunikowaniu siê kobiet i mê¿czyzn
Rozkazywanie
Gro¿enie
Moralizowanie
W¶cibstwo, nadmierne wypytywanie
Reakcja unikowa
Zmiana tematu
Apel logiczny
Pocieszanie
Krytykowanie
Obra¿anie
Orzekanie
Chwalenie po³±czone z negatywn± ocen±
Pouczanie
Co mog± zrobiæ kobiety, by lepiej wspó³pracowaæ z mê¿czyznami?
Co mog± zrobiæ mê¿czy¼ni, by lepiej porozumiewaæ siê z kobietami?
Wspó³pracowaæ czy zmieniaæ drug± osobê?
Jak zmieniæ zachowanie drugiej osoby?
Rozdzia³ 3 Uwa¿ne s³uchanie
Test umiejêtno¶ci s³uchania
Style s³uchania
S³uchanie empatyczne
S³uchanie oceniaj±ce
S³uchanie interpretacyjne, czyli jak sami sobie szkodzimy
Jak broniæ siê przed manipulacjami opartymi na niejawnym wyra¿aniu pro¶by?
W jaki sposób wyra¿aæ swoje potrzeby?
Jak s³uchaæ efektywnie?
Ukryte przekazy
S³owa ulubione przez kobiety, ale nie tylko...
Prawdy absolutne - ulubione przez kobiety
Uogólnione oceny
Je¿eli mnie kochasz, to wiesz, czego pragnê
Ukryte programy, czyli mechanizmy obronne
Jestem dobry
Jestem dobry (a ty nie)
Sala s±dowa
Gdyby nie ty...
Ty jeste¶ dobry (a ja nie)
Jestem bezradny, cierpiê
Czy to nie okropne...
A mo¿e by¶... Tak, ale...
Dlaczego w³a¶nie mnie to spotyka?
Ja jestem niewinny, to oni...
Jestem bezsilny
Jestem mocny
Wiem wszystko
Co zrobiæ, aby inni nas s³uchali?
Rozdzia³ 4 Budowanie zdrowych relacji miêdzy kobiet± a mê¿czyzn±
Ró¿nica zdañ
Co zrobiæ, gdy spotyka nas odmowa?
Jak reagowaæ na b³êdy?
Czy potrzebne jest wyra¿anie uczuæ?
Rozpoznawanie emocji u siebie
Z³o¶æ
Smutek
Strach
Zadowolenie
Jak wyra¿aæ uczucia?
Jak wyra¿aæ niezadowolenie?
Sfera osobista
Poczucie godno¶ci w relacjach kobieta-mê¿czyzna
Co zrobiæ, gdy na siebie nakrzyczymy?
Oddzielenie zachowania od cz³owieka
Odleg³o¶æ miêdzy kobiet± a mê¿czyzn±
Dotyk w relacjach kobieta-mê¿czyzna
U¶cisk d³oni
Rozdzia³ 5 Kobieta, mê¿czyzna i mi³o¶æ
Namiêtno¶æ
Intymno¶æ
Jak budowaæ intymno¶æ?
Intymno¶æ a wyra¿anie uczuæ
Zaanga¿owanie
Rozwój zwi±zku mi³osnego
Zakochanie
Romantyczne pocz±tki
Zwi±zek kompletny
Mi³o¶æ przyjacielska
Zwi±zek pusty
Rozpad zwi±zku
Sukces w doborze partnera
Hierarchia warto¶ci
Postawa wobec dóbr materialnych i wobec pieniêdzy
Postawa wobec religii
Postawa wobec seksu
Postawa wobec ¿ycia rodzinnego
Poczucie humoru
Samospe³niaj±ce siê przepowiednie
Zazdro¶æ
Pu³apka dobroczynno¶ci
Pu³apka bezkonfliktowo¶ci
Rodzaje mi³o¶ci
Mi³o¶æ do innych
Mi³o¶æ do ludzko¶ci
Mi³o¶æ do siebie
Zakoñczenie, czyli co zrobiæ z t± mi³o¶ci±?
Literatura
164 strony, B5, oprawa miêkka klejona
