Naucz się mówić "nie"
Dowiedz się, czym jest asertywność
Przekonaj się, w jakim stopniu jesteś asertywny
Zmień swój sposób zachowania i zrozum innych ludzi
Czy masz czasem wrażenie, że inni nie traktują Cię tak, jak powinni? Czujesz, że
wykorzystują Twoje dobre chęci? Robisz rzeczy, na które nie masz ochoty, tylko dlatego,
że nie potrafisz odmówić? Trudno Ci wyrazić swoje poglądy i określić, czego chcesz?
Rozwiązaniem Twoich problemów może być asertywność. Asertywność to nie agresja i
narzucanie własnego zdania -- to umiejętność słuchania, przekonywania innych, że my
również możemy mieć rację i własne zdanie oraz doprowadzania do sytuacji, w której
każdy czuje się zwycięzcą.
Z książki "Bądź asertywny. Jak dojść do głosu i zaznaczyć swoją
obecność" dowiesz się, jak zerwać z niedobrymi przyzwyczajeniami i jak odmawiać
wtedy, gdy masz na to ochotę. Dowiesz się, co naprawdę oznacza bycie asertywnym,
nauczysz się rozumieć siebie oraz innych i podniesiesz swoje morale. Określisz swój
poziom asertywności i dowiesz się, nad jakimi cechami charakteru musisz jeszcze
popracować, aby zmienić sposób myślenia i działania. Poznasz sekrety mowy ciała,
programowania neurolingwistycznego i rozwiniesz swoje umiejętności przywódcze.
Komunikacja w miejscu pracy
Budowanie własnego wizerunku
Rozumienie innych ludzi
Wykorzystywanie komunikacji niewerbalnej
Rozmawianie z trudnymi ludźmi
Doskonalenie umiejętności przywódczych
Umiejętne negocjowanie
Bądź asertywny i pokaż innym ludziom, że masz własne zdanie.
Jak bardzo jesteś asertywny? (5)
1. Asertywna komunikacja w miejscu pracy (9)
2. Kontrolowanie postawy (17)
3. Pewność siebie w miejscu pracy (25)
4. Zarządzanie percepcją (31)
5. Zastosowanie komunikacji niewerbalnej (39)
6. Stresujące relacje i trudni współpracownicy (47)
7. Rozwijanie umiejętności przywódczych (57)
8. Negocjowanie zasłużonej podwyżki (65)
A Użyteczne adresy w polskim internecie (73)
Format: 122x194, stron: 80, miękka oprawa
