Triki, które odmienią Twoje życie
Rybka akwariowa potrafi zapamiętać wszystko, co wydarzyło się w jej życiu... w
ciągu ostatnich trzech sekund. Człowiek obdarzony taką sztuką niepamięci miałby
raczej nikłe szanse na przeżycie choćby jednego dnia. Codziennie bombardowani jesteśmy
setkami informacji, nazw i cyfr. Nie sposób zapamiętać wszystkiego. Szczególnie
boleśnie przekonują się o tym studenci. Możesz jednak nauczyć się zapamiętywać
więcej i, co najważniejsze, przechowywać te dane znacznie dłużej.
Nasz umysł to zagadkowa maszyneria. Pamięć lubi płatać nam figle, jednak nie
jesteśmy bezsilni w tej nierównej walce. Stosując sprawdzone metody i niezawodne
techniki, możemy wreszcie pozbyć się przykrego uczucia wielkiej czarnej pustki
atakującej nasz mózg w najmniej odpowiednim momencie. Poznaj sztukę łatania dziur w
pamięci, sprawdź działanie mnemotechniki, wypróbuj skuteczne metody relaksacji i
dowiedz się, jak unikać rozkojarzenia.
Naucz się pobudzać mózg do wzmożonej pracy:
- Budowanie i konserwacja pamięci.
- Gimnastyka umysłu na dziesiątki wybranych sposobów.
- Wpływ diety na jakość zapamiętywania.
- Znaczenie witamin, ziółek i używek w procesach myślowych.
- Ochrona pamięci w dobie szumu informacyjnego.
Dowiedz się więcej, a więcej zapamiętasz
360 stron, B5, miękka oprawa