Wczuj się w swoje życie
- Rozpoznawaj i kontroluj emocje własne oraz innych ludzi
- Uzyskaj swobodny dostęp do emocji, które Ci pasują
- Zmotywuj się
- Zadawaj właściwe pytania
- Naucz się stosować programowanie neurolingwistyczne w modelowaniu zachowań
- Wykorzystuj inteligencję emocjonalną w życiu prywatnym oraz zawodowym
Inteligencja emocjonalna jest złożonym systemem zachowań, predyspozycji, wierzeń i
wartości, które pozwalają Ci skutecznie realizować własną wizję samego siebie,
postawione cele, zawodowe ambicje i prywatne marzenia. Wysoki współczynnik EQ umożliwia
doskonałe określanie nastrojów, uczuć i innych stanów ducha, zmienianie ich oraz
wywoływanie tylko tych pożądanych. Jest to niezbędne do rozpoznawania emocji innych
ludzi oraz budowania pozytywnych relacji z otoczeniem.
Nowatorski podręcznik, który trzymasz w ręku, tak różni się od sławnego dzieła
Daniela Golemana oraz innych książek i prac na temat inteligencji emocjonalnej, jak
program motoryzacyjny od kursu prawa jazdy. Czym jest sucha wykładnia bez obrazowych
przykładów i sposobów zastosowania jej w Twoim przypadku? Oprócz opisania solidnych
teoretycznych podstaw, które mogą być pomocne nawet podczas zajęć na
wyspecjalizowanych kierunkach, autorzy Rozwoju inteligencji emocjonalnej postanowili
pomóc Ci we wprowadzeniu w życie wszystkich tych zagadnień. Stworzyli szereg ćwiczeń
oraz praktyczny 14-dniowy program zdobywania mądrości emocjonalnej.
Dzięki zdobyczom nauki oraz praktyce psychoterapeutów i trenerów książka ta
wykorzystuje techniki neurolingwistyczne - takie jak bramy, kotwice, rytuały, poziomy
logiczne i inne - w celu pokazania, jak należy zarządzać własnymi stanami
emocjonalnymi oraz jak można mądrze wykorzystać wiedzę do zarządzania innymi ludźmi
i relacjami z nimi.
417 stron, B5, miękka oprawa