|
10 PROSTYCH SPOSOBÓW NA BUDOWANIE POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI
SCHRALDI G. wydawnictwo: GWP , rok wydania 2011, wydanie I cena netto: 32.90 Twoja cena 31,26 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć
się dobrze w każdej życiowej sytuacji.
Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym
uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść
poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha.
Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie
jak:
· medytacja uważności,
· kontemplacja duchowa,
· redukcja stresu,
· pielęgnowanie optymizmu,
· właściwe odżywianie,
· dbanie o formę fizyczną.
Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci
dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień.
176 stron, A5, oprawa miękka Osoby kupujące tę książkę wybierały także:
 - AUTYZM PRZEŁOM W PODEJŚCIU PROGRAM SON-RISE KTÓRY POMÓGŁ RODZINOM NA CAŁYM ŚWIECIE
KAUFMAN R.K.
 - INTERWENCJA KRYZYSOWA
GREENSTONE J. LEVITON SH.
 - PRZEMOC URAZ PSYCHICZNY I POWRÓT DO RÓWNOWAGI
HERMAN J.L.
 - TERAPIE WSPOMAGAJĄCE ROZWÓJ OSÓB Z AUTYZMEM
BŁESZCZYŃSKI J.
 - AUTOAGRESJA MOWA ZRANIONEGO CIAŁA
BABIKER G. ARNOLD L.
 - ŁĄCZENIE TERAPII INDYWIDUALNEJ I RODZINNEJ
FELDMAN L.
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
| 
