|
OKINAWA FOOD CO JEŚĆ ABY ŻYĆ DŁUŻEJ W ZDROWIU
KIE L. BONAN K. wydawnictwo: MUZA , rok wydania 2018, wydanie Icena netto: 34.89 Twoja cena 33,15 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Okinawa food
Co jeść, aby żyć dłużej w zdrowiu
Mieszkańcy japońskiej wyspy Okinawa żyją dłużej niż ludzie gdziekolwiek na
świecie. Rzadziej chorują, wolniej się starzeją i do późnej starości są aktywni.
Ta książka pomoże zrozumieć zasady, którymi się oni kierują i pokaże, jak
łatwo wprowadzić je w życie, sięgając po produkty odpowiedzialne za długowieczność
dostępne u nas, których jednak zazwyczaj nie doceniamy albo nie potrafimy zastosować.
Dzięki licznym przepisom, które pozwalają ułożyć kompletny całodzienny
jadłospis, bez trudu można stworzyć własny „program zdrowego stulatka”.
128 stron, Format: 16.1x20.9, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|