Jak rozwinąć swój potencjał
abyś był spełniony w życiu zawodowym i osobistym
Inspirujący Kurs został przygotowany w taki sposób, aby angażował wzrok,
wyobraźnię oraz zachęcał do działania. Dlatego znalazły się tutaj inspirujące
cytaty ze znanych ludzi, zdjęcia przedstawiające osoby, które warto poznać, a przede
wszystkim bogaty zestaw ćwiczeń ułatwiających zapamiętanie treści oraz
inspirujących do przemyśleń.
Dodatkowo dołączoną jest płyta z nagraniem całego kursu zawartego w książce w
wykonaniu znanych aktorów: Krystyny Czubówny, Adama Ferency i Jerzego Stuhra,
którzy szukają odpowiedzi m.in. na takie zagadnienia:
Jak być szczęśliwym? Czy można być długotrwale szczęśliwym? W jaki sposób osiągnąć
stan pełnego zadowolenia z życia? Czy możesz sam coś zrobić w tym kierunku, czy
liczą się przede wszystkim warunki zewnętrzne? Czy wszystko, co masz lub o czym
marzysz, rzeczywiście jest ci do szczęścia potrzebne? Jak odróżnić stan chwilowej
przyjemności od satysfakcji, która będzie rosła z każdym rokiem twojego życia?
Jak zbadać swoje możliwości? Czy w ogóle je mamy? Jeśli tak, to czy istnieją metody,
które pozwolą nam rozpoznać ogrom naszego potencjału? Czy ludzie, którzy wyszli poza
granice wytyczone dokonaniami swoich czasów, byli wyjątkowi? Co sprawiło, że
realizowali własne niewiarygodne zamierzenia? Co zrobić, byśmy i my potrafili
wykorzystać zasoby naszego umysłu?
Jak poznawać siebie? W jakim stopniu jest to możliwe i czy w ogóle warto to robić?
Jakie korzyści przyniesie ci ta wiedza? Jakich problemów pomoże uniknąć? O czym
świadczy IQ? W jaki sposób rozwijać zalety i osłabiać wady? Czy lepiej zadbać o rozwój
mocnych stron, czy starać się wzmacniać słabe strony? Czy można pozbyć się złych
nawyków i jak wykształcić te dobre?
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości? Co powinieneś zrobić, by poczuć się dobrze
we własnej skórze? Gdzie leżą przyczyny zbyt niskiej lub zbyt wysokiej samooceny? Jak
ją ustabilizować na optymalnym poziomie? Czy można uniknąć jej osłabienia pod
wpływem negatywnych sytuacji? W jaki sposób zneutralizować wpływ toksycznych doradców?
Jak odnaleźć wartości nadrzędne? Gdzie leżą ich źródła? W jaki sposób istnieją
wartości? Czy masz wpływ na to, które z nich znajdą się w twoim systemie wartości?
Czy potrafisz je uszeregować według ważności? Jak możesz rozpoznać nadwartość, która
nadaje sens twojemu życiu?
Dr Zofia Migus-Bębnowicz
Od 14 lat doradca biznesowy w zakresie systemów zarządzania, m.in.: jakości, ochrony
środowiska, bezpieczeństwa i higieny pracy, bezpieczeństwa informacji. Audytor wiodący
systemów zarządzania jakością ISO 9001, ekspert Warmińsko-Mazurskiej Nagrody
Jakości, akredytowany przy PARP ekspert CSR, Trener Lloyd’s Register Quality Assurance
Ltd.
Doktor nauk humanistycznych w zakresie filozofii łączący myślenie filozoficzne z
praktyką zarządzania. Nauczyciel akademicki przedmiotów: zarządzanie jakością,
komunikacja, negocjacje, przedsiębiorczość, etyka biznesu, prakseologia, ekofilozofia,
zarządzanie organizacją, zarządzanie zespołem.
Wprowadzenie do kursu audio
Wstęp do części pierwszej
Wykład 1.1: Jak być szczęśliwym
Wykład 1.2: Jak być szczęśliwym
Wykład 2.1: Jak zbadać swoje możliwości
Wykład 2.2: Jak zbadać swoje możliwości
Wykład 3: Jak poznać siebie
Wykład 4: Jak rozwinąć poczucie własnej wartości
Wykład 5: Jak odnaleźć wartości nadrzędne
Słowniczek
Źródła i inspiracje
486 stron, Format: 20.5x20.5cm, oprawa twarda