Corporate wellness w organizacji
Uwarunkowania, model wymiarów działań, możliwości rozwoju
Corporate wellness to zarówno filozofia zarządzania, jak i zbiór konkretnych
instrumentów wspierających dobrostan pracowników w przedsiębiorstwie. Podejście to
zyskuje w ostatnich latach na popularności, zwłaszcza w kontekście warunków rynku
pracownika oraz konieczności zabiegania o pozyskanie i zatrzymanie wykwalifikowanych
zasobów ludzkich w firmie. Dotyczy ono nie tylko korporacji komercyjnych, lecz także
instytucji publicznych.
Monografia powstała na podstawie studiów literaturowych i badań przeprowadzonych
przez autorkę w wybranym uniwersytecie publicznym. Jest próbą odpowiedzi na pytanie, z
jakich elementów powinny składać się działania corporate wellness, aby kompleksowo
odpowiadać na potrzeby pracowników oraz jak je wprowadzać i integrować ze sobą w spójny
program.
Omówiono funkcjonowanie modelu wymiarów wellness w badanej organizacji, a także w
jaki sposób poszczególne elementy oferty wellness są wykorzystywane i oceniane przez
pracowników.
W publikacji zaprezentowano ponadto interesujące rozwiązania z zakresu corporate
wellness, które mogą być stosowane w przedsiębiorstwach różnego typu.
Wprowadzenie 7
Część I. Rozwój inicjatyw z zakresu corporate wellness. Podstawowe obszary
działań 13
1. Podłoże powstania i rozwój działań corporate wellness, próby szacowania ich
efektywności 15
1.1. Tło funkcjonowania współczesnych organizacji i warunków pracy 15
1.2. Dobrostan pracowników w nurcie pozytywnej psychologii organizacji 19
1.3. Idea corporate wellness – osiągać zdrowie optymalne 24
1.4. Promocja zdrowia w organizacjach i rozwój corporate wellness. Przyczyny wdrażania
programów 27
1.5. Zasady konstruowania i wdrażania programów wellness 36
1.6. Korzyści z inwestycji w dobrostan pracowników 42
2. Wspieranie dobrostanu fizycznego i równowagi pracowników jako podstawowe wymiary
modelu działań wellness 47
2.1. Dobrostan fizyczny i jego miejsce w programach corporate wellness 47
2.1.1. Aspekt dbałości o ergonomię i komfort pracy 50
2.1.2. Znaczenie stylu życia dla dobrostanu człowieka 56
2.1.3. Działania z zakresu ochrony zdrowia: profilaktyka chorób i uzależnień 62
2.2. Równowaga pracowników w kontekście corporate wellness 65
2.2.1. Profilaktyka stresu w organizacji i wspieranie równowagi wewnętrznej 69
2.2.2. Równowaga w różnych obszarach życia: balans między pracą a życiem osobistym
78
2.2.3. Równowaga w różnych obszarach życia: czas wolny współczesnego człowieka,
wypoczynek i rozwój zainteresowań pozazawodowych 91
Część II. Funkcjonowanie modelu działań wellness w Uniwersytecie X
97
3. Wspieranie dobrostanu fizycznego pracowników Uniwersytetu X w świetle badań 99
3.1. Metodyka badań własnych 99
3.1.1. Przesłanki prowadzonych badań, ich cele i problemy badawcze 99
3.1.2. Sposób gromadzenia danych i zastosowane narzędzia statystyczne 103
3.1.3. Różnorodność pracowników Uniwersytetu X – charakterystyka grupy badawczej
110
3.2. Dobrostan fizyczny pracowników Uniwersytetu X – wyniki badań 112
3.2.1. Ergonomia i komfort pracy w Uniwersytecie X 112
3.2.2. Promowanie zdrowego stylu życia: właściwe odżywianie 128
3.2.3. Promowanie zdrowego stylu życia: aktywność fizyczna i sport 135
3.2.4. Ochrona zdrowia – profilaktyka chorób i uzależnień 149
4. Równowaga pracowników Uniwersytetu X. Podsumowanie i wnioski z badań 159
4.1. Wspieranie równowagi pracowników Uniwersytetu X w świetle badań 159
4.1.1. Budowanie równowagi wewnętrznej i profilaktyka stresu 159
4.1.2. Kształtowanie równowagi praca–życie 172
4.1.3. Wspieranie rozwoju zainteresowań pozazawodowych 186
4.2. Model wymiarów wellness w Uniwersytecie X – podsumowanie i wnioski z badań 192
4.2.1. Rozeznanie w ofercie wellness wśród badanych 192
4.2.2. Wykorzystanie i ocena oferty wellness na Uniwersytecie X 194
4.2.3. Wykorzystanie i ocena oferty wellness a cechy badanych pracowników 198
4.2.4. Możliwości rozwoju działań wellness na Uniwersytecie X 203
Zakończenie 207
Bibliografia 211
Aneksy 225
Abstract 255
Spis tabel 257
Spis wykresów 259
Od Redakcji 261
262 strony, Format: 17.0x24.0cm, oprawa miękka