|
||
Strona główna > opis książki
• wydawnictwa polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt
• Cookies na stronie |
TY TEŻ BĘDZIESZ W CIĄŻY NATURALNE METODY SŁUŻĄCE POPRAWIE PŁODNOŚCI U KOBIET W KAŻDYM WIEKU RÓWNIEŻ PO 40. ROKU ŻYCIARAUPP A.E.wydawnictwo: PZWL , rok wydania 2016, wydanie Icena netto: Ty też będziesz w ciąży Naturalne metody służące poprawie płodności u kobiet w każdym wieku (również po 40. roku życia) „Mam 39 lat i obecnie staram się zajść w ciążę.” „Przeczytałam wszystko w Internecie o poprawianiu płodności. Nie wiem, od czego zacząć.” „Mam 37 lat. Chcę zachować płodność, bo kiedyś spotkam mężczyznę, z którym będę chciała mieć dzieci.” „Siedzę po uszy w terapiach płodności, jestem napompowana hormonami.” „Mam 28 lat, właśnie odstawiłam tabletki i chcę zapewnić swojemu układowi rozrodczemu optymalne zdrowie.” Wyczerpujący holistyczny przewodnik dla każdej kobiety chcącej poprawić swoją płodność, w każdym wieku reprodukcyjnym. Napisany po to, abyś mogła zajść w ciążę, kiedy będziesz tego chciała. Podnosząca na duchu podróż do Twojego organizmu. Spotkanie wschodniej i zachodniej wiedzy medycznej, ugruntowane na wnioskach z najnowszych badań i doświadczeniu specjalistów medycyny reprodukcyjnej.
Poznaj i zastosuj protokół odnowienia płodności. 1. Słowo, którego szczególnie nie lubię: od skupienia na niepłodności do skupienia na płodności 17 Przejście od skupiania się na niepłodności do skupiania się na płodności 18 Płodność według medycyny tradycyjnej Dalekiego Wschodu 22 Przygotowanie pałacu dla Twojego dziecka 24 Zdrowie emocjonalne pałacu Twojego dziecka 25 Radość i odwaga 26 Uczucia w akcji 29 2. Jak działa Twoje płodne ciało 34 Twój optymalny cykl miesiączkowy 34 Podstawa funkcjonowania Twojego płodnego ciała 36 Twoje płodne ciało przystępuje do działania 42 Orgazm a poczęcie 44 Twój mężczyzna, jego nasienie a zajście w ciążę 45 Taniec płodności według medycyny tradycyjnej Dalekiego Wschodu 47 Esencja 48 Krew, Qi a powstawanie życia 50 3. Jak Twój styl życia bezpośrednio wpływa na Twoją zdolność do zajścia w ciążę 54 Twój układ immunologiczny a płodność 59 Ile potrzeba czasu, aby zmiana stylu życia mogła mieć wpływ na płodność . 63 4. Zjednoczenie z naturą: odzyskanie równowagi ciała 71 Twój dawno niewidziany przyjaciel: natura 73 Życie z rytmem natury 75 Życie zgodne z porami roku 80 Menstruacja 81 Faza folikularna 82 Faza owulacji 83 Faza lutealna 84 5. Jedzenie w celu optymalnego odżywiania i jakości komórek jajowych: dieta „Ty też będziesz w ciąży” 87 Dieta „Ty też będziesz w ciąży” 89 Ogólne wskazówki 89 Sześć razy „nie” 90 „Nie” dla glutenu 90 „Nie” dla żywności zmodyfikowanej genetycznie 91 „Nie” dla soi 93 „Nie” dla dodanego cukru 94 „Nie” dla pestycydów 94 „Nie” dla sztucznych słodzików 95 Trzy razy „tak” 96 Jedz białka zwierzęce 96 Jedz zdrowe tłuszcze – oleje, orzechy i nasiona 100 Jedz owoce i warzywa 101 Niektóre z moich ulubionych warzyw wspomagających płodność 102 Inne zalecenia dietetyczne „Ty też będziesz w ciąży” 104 Produkty fermentowane: jedna do dwóch łyżek dziennie 104 Zdrowe, organiczne produkty słodzące: jedna do dwóch łyżeczek dziennie 104 Suplementy diety w odnowie płodności 104 6. Unikanie toksyn 110 7. Przygotowanie psychiczne i emocjonalne 117 Twoja samolubna misja zdrowotna 119 Pozwolenie sobie na stanie się matką 120 Dać spokój 121 Wnoszenie w Twoje życie większej porcji radości, pewności siebie i spokoju . 128 Narodziny Twojej nowej historii 134 Medytacja i wyobrażanie sobie 135 Świadome marzenie 136 Medytowanie lub robienie przerw na rozluźnienie 137 Mudry 139 Mudra fazy menstruacji 139 Mudra fazy pęcherzykowej (folikularnej) 140 Mudra fazy owulacji 140 Mudra fazy lutealnej 141 Joga 141 Supta baddha konasana lub pozycja podpartego zgiętego kąta 142 Viparita karani lub pozycja nogi w górze na ścianie 142 8. Połączenie wszystkich elementów: 7-dniowy plan odnowy płodności krok po kroku 145 Pierwszy dzień 146 Drugi dzień 148 Trzeci dzień 149 Czwarty dzień 150 Piąty dzień 151 Szósty dzień 153 Siódmy dzień 154 9. Dodatkowe kuracje poprawiające płodność 157 Akupunktura i chińskie zioła 157 Qi Gong 159 Ćwiczenia Qi Gong Płodnej Bogini 160 Otwórz swoje serce 160 Pobudź swoje nerki 160 Wysyłaj radość i miłość do pałacu swojego dziecka 161 Znaczenie płomiennego seksu 162 10. Pokonywanie powszechnych problemów z płodnością 163 PCOS 164 POA 167 Endometrioza 168 Trzy najczęściej niezdiagnozowane choroby autoimmunologiczne 170 Cukrzyca typu 1 170 Autoimmunologiczna choroba tarczycy (AITD – autoimmune thyroid disease) . 172 Celiakia 175 Problemy z płodnością z perspektywy tradycyjnej medycyny wschodniej 177 Esencja a problemy z płodnością 182 Niedobór Qi a problemy z płodnością 183 Zastój Qi wątroby a problemy z płodnością 184 Niedobór krwi a Twoja płodność 185 Zastój krwi a Twoja płodność 186 11. Zrozumieć Twojego lekarza: wypowiedzi najlepszych endokrynologów zajmujących się rozrodczością 188 Przepisy 195 Posłowie 205 O autorce 207 208 stron, Format: 15.0x23.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
