OTYŁOŚĆ ZAPOBIEGANIE I LECZENIE JAROSZ M. KŁOSIEWICZ-LATOSZEK L. Księgarnia

Otyłość

Zapobieganie i leczenie

Złe nawyki żywieniowe i brak ruchu - to główne czynniki prowadzące do otyłości.

W tym poradniku Czytelnik znajdzie rady dotyczące zdrowego trybu życia i leczenia dietą: jak zmienić sposób odżywiania, jakich produktów unikać, a z jakich przyrządzać posiłki, aby się pozbyć nadwagi lub utrzymać prawidłową sylwetkę.

Autorzy omawiają również leczenie farmakologiczne i chirurgiczne oraz zalety i wady stosowania różnych diet i leków. Przykładowe jadłospisy będą służyć pomocą osobom z różnym stopniem zaawansowania nadwagi i otyłości w wykorzystaniu wskazówek dietetycznych.

Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.

Od Autorów

Co rozumiemy przez nadwagę i otyłość - definicje i typy otyłości
     Wskaźnik masy ciała
     Wskaźnik stosunku talii do bioder
     Obwód talii

Otyłość epidemią XXI wieku

Jakie czynniki wpływają na rozwój nadwagi i otyłości?
     Reakcja organizmu na zwiększone spożycie energii
     Mała aktywność fizyczna
     Gęstość energetyczna diety
     Częstość posiłków
     Nieświadome spożywanie kalorii
     Sposób przyrządzania potraw
     Zaburzenia odżywiania
     Czynniki genetyczne
        Geny w otyłości
     Zaburzenia endokrynologiczna
    Leki sprzyjające otyłości

Konsekwencje zdrowotne i ekonomiczne otyłości
     Zwiększona umieralność ogółem
     Choroby układu krążenia
       Czynniki ryzyka chorób układu krążenia związane z otyłością
     Zespół polimetaboliczny
     Cukrzyca typu 2
     Nowotwory
     Inne konsekwencje zdrowotne otyłości
     Konsekwencje ekonomiczne otyłości

Żywienie i aktywność fizyczna - metody profilaktyki nadwagi i otyłości
     Sposób żywienia
     Aktywność fizyczna

Leczenie otyłości
     Leczenie dietetyczne
        Dieta niskokaloryczna
        Dieta o bardzo niskiej zawartości energii
     Leczenie farmakologiczne
        Inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny
        Inhibitor lipazy trzustkowej
        Terapia skojarzona
     Leczenie chirurgiczne
     Balon żołądkowy
     Metaboliczne skutki utraty masy ciała

Przykładowe jadłospisy
     Jadłospisy w wartości energetycznej 1200 kcal/dobę
     Jadłospisy w wartości energetycznej 1500 kcal/dobę

Czy istnieją "cudowne" diety i leki?

Piśmiennictwo

140 stron, Format: 14.5x20.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.