DIETA OCZYSZCZAJĄCA I REGENERACYJNA WIECZOREK-CHEŁMIŃSKA Z. Księgarnia

Dieta oczyszczająca i regeneracyjna

Kuracja oczyszczająca przyspiesza proces pozbywania się szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu, dostarczając równocześnie witamin i składników odżywczych niezbędnych do jego regeneracji.

W poradniku autorka omawia metody oczyszczania, przeciwwskazania do stosowania takiej terapii oraz radzi, w jaki sposób odzyskać formę dzięki diecie regenerującej.

Czytelnicy znajdą w publikacji bardzo dużo cennych przepisów, które pomogą przygotować codzienne jadłospisy.

Część ogólna

Dieta oczyszczająca

System regulacji wewnętrznej

Substancje obce w żywności

Zanieczyszczenia techniczne

Narządy biorące udział w oczyszczaniu organizmu

Programy oczyszczania organizmu (odnowy) za pomocą diety

Dieta regeneracyjna

Zastosowanie diety regeneracyjnej

Składniki pokarmowe a dieta regeneracyjna

Piramida żywieniowa diety regeneracyjnej

Model posiłku w diecie regeneracyjnej

Zalety diety regeneracyjnej

Wielkość posiłków bez potrzeby ważenia i mierzenia wg dr. F. A. Lindberga

Zasady diety regeneracyjnej

Równowaga kwasowo-zasadowa

Dwutygodniowy jadłospis dla diety regeneracyjnej

Część szczegółowa

Potrawy zalecane w diecie regeneracyjnej

Buliony i zakwasy

Zupy

Dodatki do zup

Potrawy z mięsa

Potrawy z mięsa zwierząt rzeźnych

Potrawy z drobiu i dziczyzny

Potrawy z ryb

Potrawy z niewielką ilością mięsa i ryb

Potrawy jarskie

Potrawy z warzyw

Surówki

Sałatki

Warzywa gotowane

Sosy

Chleb domowy

Wybrane dodatki do pieczywa

Desery

Napoje

Piśmiennictwo
Spis potraw

316 stron, Format: 21.0x14.0cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.