Treści zawarte w publikacji mogą znacząco zwiększyć skuteczność
korzystania z dobrodziejstw mowy ciała.
Pozwalają zrozumieć i wykorzystywać znaczenia zawarte w wyrazie twarzy,
gestykulacji, zachowaniach posturalnych, przestrzennych i dotykowych, w tonie głosu i
rytmie wypowiedzi, wyglądzie zewnętrznym itp. Możliwe jest to poprzez samodzielny
trening – a więc bez konieczności wychodzenia z domu.
Ponadto zamieszczone zalecenia metodyczne treningu komunikacji niewerbalnej
pozwalają stać się trenerami zachowań bezsłownych.
Adresatami publikacji są zarówno osoby profesjonalnie posługujący się komunikacją
niewerbalną, jak również wszyscy, którzy pragną pełniej i ekspresywniej porozumiewać
się w codziennych kontaktach. Po lekturze książki będziemy potrafili lepiej
wykorzystywać wiedzę o komunikacji niewerbalnej w różnych sferach naszej aktywności
– do osiągania sukcesów osobistych i celów zawodowych.
Spis treści:
Wprowadzenie
1. Komunikacja niewerbalna
1.1. Definicje komunikacji niewerbalnej
1.2. Funkcje komunikacji niewerbalnej
1.3. Subkody komunikacji niewerbalnej
1.3.1. Ekspresja mimiczna
1.3.2. Zachowania wzrokowe
1.3.3. Kinezyka
1.3.4. Proksemika
1.3.5. Paralingwistyka
1.3.6. Kontakt dotykowy
1.3.7. Wygląd zewnętrzny
1.4. Odczytywanie zachowań niewerbalnych
2. Trening psychologiczny w teorii i praktyce
2.1. Pojęcie, cele i funkcje treningu psychologicznego
2.2. Rola i postawa trenera
3. Trening interpersonalny
3.1. Czym jest trening interpersonalny
3.2. Nawiązywanie i utrzymywanie kontaktu
3.3. Współgranie komunikacyjne
3.4. Bliskość rozmówców
3.5. Gesty kłamstwa
3.6. Komunikacja interpersonalna w pracy
4. Trening niewerbalnej komunikacji asertywnej
4.1. Cele i przebieg treningu asertywności
4.2. Asertywność w pracy
4.2.1. Atrakcyjność fizyczna
4.2.2. Dystans fizyczny
4.2.3. Kontakt wzrokowy
4.2.4. Postawa ciała i gestykulacja
4.2.5. Wyraz twarzy
4.2.6. Komunikaty paralingwistyczne
4.2.7. Wyrażanie krytyki i pochwał
4.3. Finalizowanie treningu
5. Trening niewerbalnej komunikacji międzykulturowej
5.1. Sygnały uniwersalne
5.2. Różnice kulturowe w komunikacji bezsłownej
5.3. Czynniki utrudniające komunikację międzykulturową
5.4. Struktura treningu komunikacji międzykulturowej
5.4.1. Trening informacyjny
5.4.2. Trening atrybucyjny
5.4.3. Trening przez doświadczenie
6. Trening zachowań dotykowych w psychoterapii
6.1. Od fizjologii do terapii
6.2. Praca nad dotykiem
6.3. Komunikacyjna funkcja dotyku
7. Zintegrowany trening zachowań niewerbalnych
7.1. Techniki treningowe
7.2. Formy treningu
7.3. Kontrakt treningowy
7.4. Zachowania niewerbalne podlegające treningowi
Zakończenie
Bibliografia
328 stron, B5, oprawa miękka
