Rozboje sceniczne
Wystąpienia
publiczne bez tremy
Raz na zawsze pożegnaj
tremę przed występami publicznymi!
Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort, kiedy masz przemówić
do większej grupy ludzi? Do tego stopnia, że czasem wolisz zrezygnować,
niż stanąć przed audytorium - nawet złożonym z Twoich znajomych? A
kiedy już wystąpisz i jest po wszystkim, czujesz, że można było zrobić
to lepiej?
Jeśli tak - koniecznie sięgnij po książkę Jana Grzesiaka!
Jeżeli
natomiast jesteś sprawnym mówcą, ale chcesz, by Twoje
wystąpienia były jeszcze skuteczniejsze, a ludzie słuchali ich z
prawdziwą fascynacją - to także książka dla Ciebie. Autor jest nie
tylko trenerem z wieloletnim doświadczeniem, ale też aktorem
wykorzystującym sceniczne doświadczenie podczas swoich pełnych pasji i
humoru szkoleń. Nauczy Cię między innymi, jak:
- Pokonać niechęć do
publicznych wystąpień
- Panować nad oddechem
- Modulować głos i
odpowiednio go emitować
- Wykorzystywać w
wystąpieniach mowę ciała
- Nadawać swoim słowom
odpowiedni rytm
- Uwolnić charyzmę,
która sprawi, że ludzie będą kochali Cię słuchać
- Zarażać audytorium swoją
energią
Przemień swoje występy
sceniczne w prawdziwe, niezapomniane spektakle. Dasz radę, o ile
będziesz sumiennie i systematycznie wykonywać wszystkie zawarte w
książce ćwiczenia. Wówczas autor da Ci stuprocentową
gwarancję, że wystąpienia publiczne staną się Twoją prawdziwą pasją!
Przemawiać każdy może
Trochę lepiej lub jeszcze gorzej
Ale nie o to chodzi,
Co z mych ust na scenie wychodzi
Człowiek przemawiać musi
Inaczej słyszą go tylko głusi...
WSTĘP
5
ŻYCIE
7
CIAŁO
13
ZABAWA
CIAŁEM 20
ODDECH
26
TWOJA
MOWA 37
DROGA
49
DYKCJA
54
ZAMKNIJ
DRZWI 69
MIŁOŚĆ
75
RZEŹBIARZ
86
CISZA
101
STRES
106
TWOJE
WYSTĄPIENIA 117
MAGICZNY
DZIEŃ 161
ESEJE
164
SPOKÓJ
229
ZAKOŃCZENIE 232
MOJE SZKOLENIA 233
238
stron, Format: 14.5x21.5cm, oprawa twarda