|
NA HUŚTAWCE EMOCJI JAK ROZMAWIAĆ Z BLISKIM Z OSOBOWOŚCIĄ BORDERLINE
KREISMAN J.J. wydawnictwo: WYD UJ , rok wydania 2020, wydanie Icena netto: 39.69 Twoja cena 37,71 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Na huśtawce emocji
Jak rozmawiać z bliskim z
osobowością borderline
Jeżeli
bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD
– Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach
zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba
bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi –
to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z
równowagi i utrudniać porozumienie.
Jerold
J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń
osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia
do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i
prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na
żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb.
Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i
szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń.
Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do
codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i
zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice.
Dzięki tej książce:
- poznasz prostą i skuteczną
technikę komunikacyjną SET-UP;
- nauczysz się rozpoznawać
zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować;
- przyswoisz strategie
radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej
relacji;
- dowiesz się, jak utrzymać
rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD.
Jeśli
pragniesz usprawnić komunikację z bliską ci osobą z BPD i oszczędzić
sobie emocjonalnego wyczerpania w przyszłości, trudno będzie ci znaleźć
odpowiedniejsze źródło wiedzy.
Jeff
Riggenbach, PhD, przewodniczący CBT Institute of Oklahoma
DR
JEROLD J. KREISMAN, absolwent Cornell University Medical College w
Nowym Jorku. Dożywotni zasłużony członek Amerykańskiego Towarzystwa
Psychiatrycznego i profesor nadzwyczajny na wydziale psychiatrii St.
Louis University. Współautor książek Nienawidzę cię! Nie
odchodź! oraz Sometimes I Act Crazy: Living with Borderline
Personality. Prowadzi prywatną klinikę w St. Louis w stanie Missouri w
USA.
208
stron, Format: 15.5x23.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|