Jelito drażliwe
Leczenie dietą
140
przepisów
Wszystko, co musisz
wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów
na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.
Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?
To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu
odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.
W
książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także
proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki
znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i
porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać
zespołu jelita nadwrażliwego.
W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z
problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia
zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim
gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi
Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita
nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala
uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości. – Hanna
Stolińska-Fiedorowicz
Książka zawiera odpowiedzi na pytania:
- Jaka jest rola jelit w
funkcjonowaniu naszego organizmu?
- Jakie są przyczyny
zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia
jelitowego układu nerwowego)?
- Jak rozpoznać
zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?
- Na czym polegają diety
specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?
- Jak odróżnić
zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?
260
stron, Format: 25.6x15.2, oprawa miękka