ŻYCIE BEZ LĘKU PORADY KTÓRE AUTORZY SPRAWDZILI NA SOBIE

FLETCHER J. STOTT D.

wydawnictwo: CZARNA OWCA , rok wydania 2025, wydanie I

cena netto: ~~49.99~~ Twoja cena 47,49 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

Życie bez lęku

Porady, które autorzy sprawdzili na sobie

Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety).

Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.

176 stron, Format: 13.5x21.5cm, oprawa miękka

Osoby kupujące tę książkę wybierały także:

- KIEDY ŻYCIE MÓWI SPRAWDZAM JAK Z CZUŁOŚCIĄ I ODWAGĄ BUDOWAĆ SWOJĄ REZYLIENCJĘ W CZASACH GDY CHCESZ WSZYSTKO CHRZANIĆ
IWANOWSKA-POLKOWSKA M.

- LĘK PRZED LĘKIEM JAK RADZIĆ SOBIE Z AGORAFOBIĄ I ATAKAMI PANIKI
MARCHAND A. LETARTE A. SEIDAH A.

- BO JESTEŚ CZŁOWIEKIEM ŻYĆ Z DEPRESJĄ ALE NIE W DEPRESJI
WOYDYŁŁO E.

- SENS MEDYTACJI NAUKOWY I PRAKTYCZNY PRZEWODNIK
LAUREYS S.

- W ZGODZIE ZE SOBĄ
WOYDYŁŁO E.

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. 2012-2022