|
||
Strona główna > opis książki
• wydawnictwa polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt
• Cookies na stronie |
DZIECKO ODPORNE PSYCHICZNIEKENDALL P.C. KHANNA M.S.wydawnictwo: GWP , rok wydania 2023, wydanie Icena netto: Dziecko odporne psychicznieJak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku?Terapia CBTJako rodzic na pewno pragniesz, by twoje dziecko czuło się otoczone opieką, wspierane i bezpieczne. Jednak w stresującym i niepewnym świecie jest to niezmiernie trudne, zwłaszcza gdy rodzice sami zmagają się z lękiem. Nie jesteś w stanie ochronić dziecka przed wszelkimi problemami, ale możesz mu pomóc zbudować odporność psychiczną, dzięki której poradzi sobie bez względu na to, jakie kłody życie rzuci mu pod nogi. Niniejsza książka wesprze cię w tym. Autorzy proponują podejście oparte na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, które pomaga dzieciom radzić sobie z lękiem, w elastyczny sposób podchodzić do trudności i rozwinąć skrzydła. Z tego poradnika dowiesz się, jak pomóc dziecku:
Książka zawiera także porady i strategie, które pomogą i tobie radzić sobie z lękiem. Jako rodzic odgrywasz ważną rolę w życiu swojego dziecka – jesteś dla niego wzorem do naśladowania i twoje reakcje kształtują jego zachowania. Dlatego tak ważne jest dla ciebie przyswojenie umiejętności opisanych w tym poradniku. Znajdziesz w nim konkretny plan działania, który pozwoli ci wesprzeć dziecko w budowaniu pewności siebie i poczucia kompetencji w obliczu życiowych wyzwań. Dr Muniya S. Khanna – psycholożka kliniczna, założycielka i dyrektorka The OCD & Anxiety Institute. Specjalizuje się w poznawczo-behawioralnej terapii lęku u dzieci i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Jest autorką wielu artykułów naukowych, rozdziałów w książkach i podręczników terapii, a także pionierką internetowych badań nad zdrowiem psychicznym. Wspólnie z Philipem C. Kendallem opracowała cyfrowe programy terapeutyczne dla dzieci zmagających się z lękiem, w tym „Camp Cope-A-Lot” i „Child Anxiety Tales”, jak również prowadzi stronę www.copingcatparents.com, która zawiera materiały dla rodziców dzieci i nastolatków zmagających się z lękiem. Dr Philip C. Kendall – międzynarodowej sławy badacz i specjalista w dziedzinie psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Profesor psychologii na Temple University, gdzie kieruje kliniką zaburzeń lękowych dzieci i młodzieży. Autor ponad ośmiuset publikacji naukowych, w tym podręczników dla psychoterapeutów i poradników. Często cytowany badacz, laureat wielu nagród, w tym nagrody im. Aarona T. Becka przyznawanej przez Academy of Cognitive Therapy. Były prezes Society of Clinical Child and Adolescent Psychology, a także Association for Behavioral and Cognitive Therapies. Współtwórca programów terapeutycznych uznawanych za wiodące i najskuteczniejsze w leczeniu zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży, takich jak „Zaradny Kot” i „Lęk”, które zostały przetłumaczone na kilkanaście języków. Ogromnie się przyczynił do pogłębienia wiedzy na temat lęku u dzieci i jego leczenia. Przedmowa do wydania polskiego Przedmowa Wstęp Część 1 Składniki odporności psychicznej Rozdział 1 Dar odporności psychicznej Rozdział 2 Zrozumieć lęk Rozdział 3 STOP: cztery kroki do przerwania błędnego koła Rozdział 4 Rodzic jako trener Część 2 Przepis na odporność psychiczną Rozdział 5 Krok pierwszy: strach mnie bierze? Rozdział 6 Trening relaksacyjny, medytacja i uważność Rozdział 7 Krok drugi: teraz wydarzy się coś złego! Rozdział 8 Krok trzeci: odrzucam bierność Rozdział 9 Krok czwarty: poradziłam/poradziłem sobie! Część 3 Propozycja podania Rozdział 10 Połączenie składników w jedną całość Rozdział 11 Nie chodzi o to, by przetrwać, lecz o to, by rozkwitać Rozdział 12 Wychowywanie dziecka w epoce lęku Aneks Plan STOP Podziękowania Bibliografia 182 strony, Format: 15.5x23.5cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
