UKRYTE ŹRÓDŁO PIĘKNA BAKTERIE A ZDROWA SKÓRA BOWE W. Księgarnia

Ukryte źródło piękna

Bakterie a zdrowa skóra

Skóra jest zwierciadłem twojego stanu zdrowia. To, co aktualnie dzieje się w twoich jelitach, determinuje nie tylko to, jak działa i jak reaguje na sygnały i potrzeby ciała twój mózg, ale też to, jak radzi sobie i co „myśli” twoja skóra. Tak, dobrze zrozumiałaś – skóra „myśli” i „mówi” do mózgu. I ta komunikacja odbywa się w obie strony. W rzeczywistości twoja skóra zbudowana jest z tylu komórek, co 16 ludzkich mózgów!

Ukryte źródło piękna prezentuje nowy, rewolucyjny sposób myślenia o skórze i dbania o nią.

Niezależnie od tego, czy masz nadzieję pozbyć się chronicznych dolegliwości cery czy po prostu polepszyć jej wygląd, znajdziesz tu proste i łatwe do wprowadzenia rozwiązania, które pozwolą ci zobaczyć efekty już w ciągu trzech tygodni. Nie potrzebujesz do tego operacji ani preparatów na receptę. Wkrótce nauczysz się kochać swoje dobre bakterie i dostrzeżesz pozytywne zmiany.
Tu nie chodzi tylko o skórę. Program ten będzie mieć dobroczynny wpływ na cały twój organizm. Szczęśliwa, promienna skóra jest odbiciem ogólnego stanu zdrowia.

Stosując program dr Bowe, osiągniesz inne, widoczne rezultaty, takie jak:

• utrata wagi;
• zwiększony poziom energii;
• lepszy sen i mniej bezsennych nocy;
• obniżenie poziomu stresu i polepszenie mechanizmów adaptacyjnych;
• brak wahań nastroju, obniżenie poziomu lęku i depresji;
• zmniejszenie dolegliwości jelitowych (w tym redukcja zaparć i wzdęć);
• zmniejszenie lub odwrócenie zaburzeń metabolicznych, w tym insulinooporności i cukrzycy;
• większa wydolność i jasność umysłu;
• mocniejszy układ odpornościowy i zmniejszona autoimmunizacja;
• bardziej młodzieńczy wygląd;
• i wiele innych.

Uwaga: Nie ma problemu, jeśli jesteś akurat w trakcie stosowania kuracji zaleconej przez dermatologa lub będziesz chciała odwiedzić specjalistę i stosować mój program w połączeniu z oficjalnie przepisanymi preparatami. Ten program jest kompatybilny z terapiami dermatologicznymi.

Naucz się kochać swoje dobre bakterie 9

CZĘŚĆ I JELITA A PROMIENNA CERA

Rozdział 1: Sekretny sposób natury na piękną skórę 27
    Dlaczego czysta, świetlista skóra to „wewnętrzna robota”
Rozdział 2: Nowe fakty naukowe o skórze 53
    Zrozumienie osi jelitowo-mózgowo-skórnej
Rozdział 3: Umysł ponad skórą 67
    Wpływ mózgu na ciało – od wewnątrz i od zewnątrz
Rozdział 4: Ocena twarzy 81
    To, co wiesz o pielęgnacji skóry, to nieprawda
Rozdział 5: W profesjonalizmie siła 95
    Dlaczego probiotyki to nowe antybiotyki?

CZĘŚĆ II ZADBAJ O JELITA

Rozdział 6: Nakarm swoją twarz 117
    Zalecenia dietetyczne na poprawę wyglądu
Rozdział 7: Zadbaj o siebie 147
    Siła ćwiczeń, medytacji i snu
Rozdział 8: Postępuj rozsądnie 163
    Przeanalizuj swoje działania i zaplanuj codzienny
    schemat dobrej pielęgnacji
Rozdział 9: Turbodoładowanie dla skóry 187
    Wprowadzenie suplementów i probiotyków

CZĘŚĆ III POŁĄCZMY TO WSZYSTKO W CAŁOŚĆ

Rozdział 10: Promienny blask w trzy tygodnie 203
    Plan działania dla gładkiej, młodzieńczej i czystej skóry
Rozdział 11: Przepisy 231
    Potrawy i maseczki, które zapewnią skórze blask

Podziękowania 243
Przypisy 247
Indeks 259
O autorce 271

272 strony, Format: 15.0x22.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.