ksiazki24h.pl
wprowad¼ w³asne kryteria wyszukiwania ksi±¿ek: (jak szukaæ?)
Twój koszyk:   1 egz. / 59.99 56,99   zamówienie wysy³kowe >>>
Strona g³ówna > opis ksi±¿ki

JAPOÑSKA SZTUKA RÓWNOWAGI SPOSÓB NA D£UGIE ¯YCIE W ZDROWIU I SZCZʦCIU


KAKI OKUMURA

wydawnictwo: CZARNA OWCA , rok wydania 2024, wydanie I

cena netto: 59.99 Twoja cena  56,99 z³ + 5% vat - dodaj do koszyka

Japoñska sztuka równowagi

Sposób na d³ugie ¿ycie w zdrowiu i szczê¶ciu


Poznaj sztukê Wa – japoñski sposób na d³ugie, radosne, udane ¿ycie!

Wa, czyli harmonia, to g³ówna zasada, na której opiera siê japoñskie przekonanie, ¿e dobrze ¿yje ten, kto ¿yje w równowadze. W niniejszej ksi±¿ce ekspertka w dziedzinie wellness Kaki Okumura opisuje praktyczne zastosowanie i podstawy psychologiczne tej sztuki, a tak¿e zdradza japoñskie sekrety dotycz±ce zdrowia, dziêki którym ka¿dy cz³owiek w dowolnym momencie ¿ycia mo¿e poprawiæ i podtrzymaæ swój fizyczno-psychiczny dobrostan. Jej metoda wprowadzenia wa do ¿ycia opiera siê na czterech filarach: od¿ywianiu, ruchu, odpoczynku i relacjach spo³ecznych.

Sztuka Wa to rozwi±zanie holistyczne pozwalaj±ce odzyskaæ witalno¶æ we wszystkich aspektach ¿ycia. Wdra¿aj±c j± w swoj± codzienno¶æ, nie musisz narzucaæ sobie ograniczeñ ani polegaæ na sile woli, a jej proste i ponadczasowe zasady umo¿liwi± ci d³ugoterminow± i bezwysi³kow± poprawê zdrowia i samopoczucia.

Ta ksi±¿ka zrewolucjonizuje twój sposób dbania o siebie oraz pomo¿e odnale¼æ spokój, poczucie spe³nienia i zadowolenie z ¿ycia.

Piêknie ilustrowany przewodnik prezentuj±cy cztery filary japoñskiego stylu ¿ycia: od¿ywianie, ruch, odpoczynek i relacje spo³eczne.


240 stron, Format: 14.5x21.5cm, oprawa twarda

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytu³ polskojêzyczny lub anglojêzyczny jest aktualnie na pó³ce ksiêgarni.

 
Wszelkie prawa zastrze¿one PROPRESS sp. z o.o. 2012-2022