|
![](okladki/sm/sm-868.jpg)
HOLISTYCZNA MEDYCYNA CHIŃSKA NA CO DZIEŃ TERAPIE NATURALNE DO SAMODZIELNEGO STOSOWANIA
CARDOZA S. wydawnictwo: VITAL , rok wydania 2023, wydanie Icena netto: 99.90 Twoja cena 94,91 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Holistyczna medycyna chińska na co dzień
Terapie naturalne do samodzielnego stosowania
Wszystkie sekrety Tradycyjnej
Medycyny Chińskiej w jednej książce
Tradycyjna Medycyna Chińska zyskuje coraz więcej
zwolenników. Zalecane przez nią terapie naturalne są
skutecznym sposobem na różne dolegliwości. Nic dziwnego, że
dla wielu osób akupunktura, akupresura (leczenie przez
dotyk), refleksologia czy Chi Kung nie są już wyłącznie egzotycznie
brzmiącymi nazwami. To świadomie stosowane techniki, mające na celu
wzmocnienie i oczyszczenie organizmu. Dzięki tej książce dowiesz się,
na czym polega samouzdrawianie według starożytnej medycyny
holistycznej. Poznasz zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz
się je stosować na co dzień. W ten sposób unikniesz
chorób lub pozbędziesz się już istniejących schorzeń.
Jednocześnie będziesz wiedział, jak wpływać na funkcjonowanie
meridianów i wykonywać ćwiczenia Chi Kung oraz Tai Chi.
Zmienisz także styl życia, decydując się na zdrowe odżywianie, a także
odkryjesz zalety ziołolecznictwa. Poszczególne praktyki
medycyny naturalnej zostały opisane w sposób zrozumiały dla
człowieka Zachodu. Co więcej, bez trudu wykonasz je w zaciszu własnego
domu.
Medycyna
holistyczna – siła połączonych terapii naturalnych
Medycyna holistyczna łączy różne terapie naturalne. Dzięki
nim przywraca organizmowi równowagę energetyczną, a
człowiekowi – zdrowie. Zintegrowanie technik zwiększa
skuteczność samouzdrawiania. Także profilaktyczne ich użycie obniża
ryzyko wystąpienia chorób. Poza tym gwarantuje szybsze
zdrowienie i łagodzi wiele objawów związanych ze starzeniem.
Zaletą medycyny naturalnej jest również bezpieczeństwo jej
stosowania.
Zastosuj w
praktyce terapie naturalne zalecane przez medycynę holistyczną
Dzięki tej książce poznasz sposoby samouzdrawiania dopasowane do
konkretnych chorób. Autor szczegółowo omawia
zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. By osiągnąć optymalne efekty
zdrowotne, proponuje zintegrować akupunkturę, akupresurę,
refleksologię, ziołolecznictwo, Chi Kung oraz zdrowe odżywianie. Łączy
zalety aktywności fizycznej, terapii manualnych, roślin leczniczych
oraz naturalnych preparatów. Starożytna mądrość i praktyczne
techniki pomogą w przypadku takich chorób, jak choćby:
astma, artretyzm, ból stawów, choroby serca czy
zapalenie wątroby. To tylko wybrane przykłady, bowiem ich lista jest
znacznie dłuższa.
Rośliny
lecznicze – rodzaje i wpływ na organizm
Ziołolecznictwo jest najstarszą dziedziną Tradycyjnej Medycyny
Chińskiej. Autor szczegółowo opisuje wpływ
poszczególnych ziół na organizm. Książka zawiera
też listę najpopularniejszych kategorii roślin leczniczych. W sumie
jest ich 32, w tym takie jak „przeczyszczające i
nawilżające” czy „regulujące Qi”. To
kluczowe zagadnienie z punktu widzenia doboru ziół do
konkretnych dolegliwości. Nie zabrakło również leczniczych
mikstur, dostępnych w sklepach zielarskich. Tych z kolei jest aż 56.
Opis każdej zawiera przyporządkowanie do kategorii, charakterystykę
funkcji, obszar stosowania, a niekiedy też dodatkowe uwagi.
Przepływ i
równoważenie energii – przyczyny chorób
według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Autor dużo miejsca poświęca energii życiowej Qi i jej przepływowi w
organizmie. Z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej energia Qi
jest najważniejszym czynnikiem określającym stan zdrowia. Jej
zaburzenie przyczynia się do powstania chorób. Ściśle z nią
powiązane są meridiany. To niefizyczne naczynia umieszczone w ciele,
przez które przepływa Qi. Książka zawiera tabele określające
położenie meridianów i rysunki anatomiczne niezbędne do ich
lokalizowania. Dodatkowo można skorzystać z praktycznych
zestawów ćwiczeń Chi Kung, odpowiednich dla każdego organu.
Korzystnie wpływają one na przepływ energii wewnątrz organizmu,
wspomagając zdrowie na poziomie fizycznym i duchowym. Wdrażane co dzień
zasady medycyny holistycznej wytyczą drogę do samouzdrawiania.
Terapie
manualne – klucz do zrównoważenia energii Qi
W książce poświęconej Tradycyjnej Medycynie Chińskiej nie mogło
zabraknąć akupresury. W przeciwieństwie do akupunktury nie wymaga ona
profesjonalnego przygotowania. Leczenie przez dotyk jest najprostszą
formą do samodzielnego praktykowania. Autor prezentuje metody
lokalizacji punktów akupresurowych. W połączeniu z
czytelnymi grafikami przydadzą się one wszystkim zainteresowanym tą
terapią manualną. Dzięki jego szczegółowym
wskazówkom mogą z nich skorzystać nie tylko profesjonaliści.
Przybliża też techniki akupresury. Wyjaśnia, jak je stosować krok po
kroku i w jakich sytuacjach dają one najlepsze efekty.
Integracja
– fundament medycyny holistycznej
Książka szczegółowo opisuje wszystkie kwestie związane z
chińską medycyną naturalną. Jej kwintesencją jest ostatni rozdział.
Grupuje on różne dolegliwości i metody radzenia sobie z
nimi. W przypadku każdego schorzenia Autor podaje swoisty zestaw do
samouzdrawiania. W jego skład wchodzą: ćwiczenie Chi Kung, punkty
uciskowe (w ramach leczenia przez dotyk), receptury ziołowe oraz
korzystne i lecznicze pokarmy. Synergia tych metod zapewnia optymalne
efekty.
420 stron, Format:
17,5 x 24,5 cm, oprawa twarda
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|