Nie strach się bać
Jak
możemy wspierać wrażliwe dzieci w mierzeniu się ze światem
Potwory
pod łóżkiem, pierwszy dzień w nowej szkole, udział w
zawodach sportowych – wszystko to może wywoływać u dziecka
lęki, obawy, niepokoje. Bezradni rodzice nie wiedzą, jak
pomóc przestraszonemu dziecku zacząć odczuwać nieskrępowaną
radość dzieciństwa.
Gdzieś w głębi swojej istoty każdy lęk obraca się wokół
rzeczy ważnych, na przykład opuszczenia albo bezpieczeństwa. Wydaje się
banalny tylko dlatego, że dziecko nie potrafi ująć swoich najgłębszych
uczuć słowami. Bywa też, że lęki przechodzą jak pałeczka w sztafecie
– z ojca na syna, z matki na córkę.
Lawrence J. Cohen
przedstawia specjalny zestaw mądrych i skutecznych strategii na
oswajanie lęków, które łączą radosną zabawę z
głębokim zrozumieniem dla emocji dziecka, miłością, empatią i
akceptacją.
Czytając „Nie strach się bać”:
- nauczysz się zadawać
Pytanie drugiego kurczaka,
- sprawdzisz, jak działa
System bezpieczeństwa twojego dziecka,
- pozbędziesz się myślenia
„A co, jeśli...”.
Autor kładzie nacisk na ogromną wagę bliskiej relacji z dziećmi,
która pozwala łagodnie pomóc lękliwemu dziecku
przeciwstawić się strachom i zacząć cieszyć się życiem pełnym radości z
odkrywania nieznanych obszarów. Pokazuje, jak dzięki mądremu
rodzicielstwu zapewnić dziecku mocne poczucie bezpieczeństwa, aby
nabrało odwagi do zmierzenia się ze swoim lękiem.
WPROWADZENIE
STRASZNE,
ŚMIESZNE I BEZPIECZNE
ROZDZIAŁ PIERWSZY
LĘKI
DZIECIĘCE
ROZDZIAŁ DRUGI
DRUGI
KURCZAK
ROZDZIAŁTRZECI
RELAKS
I SIŁOWANKI
ROZDZIAŁ CZWARTY
NA
KRAWĘDZI
ROZDZIAŁ PIĄTY
DOKTOR
SPOCK KONTRA PAN SPOCK
ROZDZIAŁ SZÓSTY
"A
CO, JEŚLI" KONTRA "TO JEST"
ROZDZIAŁ SIÓDMY
OD
POTWORA POD ŁÓŻKIEM PO ZUPĘ ZMARTWIEŃ
ROZDZIAŁ ÓSMY
DROGA
DO SZCZĘŚCIA
PODZIĘKOWANIA
BIBLIOGRAFIA
INDEKS ZABAW, TECHNIK I ĆWICZEŃ
PRZYPISY
304
strony, 140x205, oprawa miękka