|
WORK- LIFE BALANCE JAK ZNALEŹĆ RÓWNOWAGĘ W DUCHU KAIZEN
WĄTOR A. wydawnictwo: ONE PRESS , rok wydania 2020, wydanie Icena netto: 39.90 Twoja cena 37,91 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Work- life balance
Jak
znaleźć równowagę w duchu kaizen
Kaizen, co na polski
moglibyśmy przetłumaczyć jako dobrą zmianę, jest wywodzącą się z
Japonii praktyką ciągłego doskonalenia. Jej założenia można streścić w
jednym zdaniu - regularnie, konsekwentnie wprowadzane małe zmiany
prowadzą do dużych rezultatów.
W biznesie na całym świecie praktykę tę zaczęto wdrażać w latach
osiemdziesiątych XX wieku - i osiągnięto znaczne sukcesy. Okazuje się
jednak, że w efekcie zastosowania zasad kaizen można nie tylko poprawić
wyniki produkcyjne fabryki czy usprawnić pracę biura, lecz także
całkowicie przekonstruować własne życie i uczynić je dokładnie takim,
jakie być powinno.
Masz dosyć tego, że dni mijają, a Ty wciąż stoisz w miejscu?
W takim razie przestań mieć dosyć, a zacznij działać! Pytasz: jak?
Oczywiście - nic na siłę, nic na hurra, raczej z rozsądkiem, po trochu,
ale konsekwentnie w stronę równowagi, balansu, sukcesu i
szczęścia. W końcu przecież o nie każdemu i każdej z nas chodzi. Życie
szczęśliwe to życie spełnione. Efektywne. I o tym właśnie jest ten
poradnik: o życiowej efektywności, która wymaga opracowania
dla siebie celu, wytyczenia drogi prowadzącej do jego osiągnięcia,
opanowania pewnych konkretnych umiejętności. Chcesz zacząć zmieniać się
w duchu kaizen?
W takim razie rusz się! Otwórz tę książkę i zacznij czytać.
Małymi krokami, rozdział po rozdziale.
Wdzięczność
za życie 7
Wewnętrzny spokój 9
Rozdział 1. Keep
calm and kaizen on 11
Jak działać w zgodzie z kaizen w życiu prywatnym? 11
Cele i ich realizacja 17
Ciągłe doskonalenie metodą kaizen 31
Rozdział 2. Człowiekiem
"sukcesu" być 35
Czym jest sukces, szczęście i spełnienie? 35
Jak radzić sobie z porażkami życiowymi? 41
Dziewięć minut, po których wstaniesz z łóżka z
energią 44
Rozdział 3. Work-life
balance - równowaga między życiem a pracą
55
Naturalne kroki ku work-life balance 55
Medytacja 72
Rozdział 4. Doskonalenie
sposobu myślenia 91
Jak myśleć w sposób prawidłowy? 91
Narodziny - nowy sposób myślenia 114
Rozdział 5. Twoja
osobista transformacja 119
Nowy rozdział Twojego życia 119
Zwolnij, by przyspieszyć i odnaleźć szczęście oraz spełnienie w życiu
125
DODATEK SPECJALNY: Czego nauczyło mnie życie?
161
Inspirujące przemyślenia publikowane w mediach społecznościowych 161
184
strony, 14.0x21.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|