|
||
Strona główna > opis książki
• wydawnictwa polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt
• Cookies na stronie |
UMYSŁ NIEWZRUSZONY W SZKOLE MISTRZÓWHOLIDAY R.wydawnictwo: ONE PRESS , rok wydania 2022, wydanie Icena netto: Umysł niewzruszonyW szkole mistrzówWspółczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce. Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz. Dzięki tej książce zaczniesz:
Opinie o książce Umysł niewzruszony Przedmowa Wprowadzenie Klucz do wszystkiego Bądź człowiekiem nieporuszonym Część I. Umysł duch ciało Domena umysłu Bądź obecny Ograniczaj ilość przyjmowanych bodźców Opróżnij umysł Zwolnij tempo i myśl głęboko Pisz dziennik Kultywuj milczenie i ciszę Dąż do mądrości Szukaj pewności siebie, lecz unikaj ego Odpuszczaj O tym, co za chwilę... Część II. Umysł duch ciało Domena duszy Wybieraj cnotę Uzdrów wewnętrzne dziecko Strzeż się żądz Wystarczy Zażywaj kąpieli w pięknie świata Uznaj istnienie siły wyższej Wchodź w relacje Pokonaj swoją złość Wszystko stanowi jedność O tym, co za chwilę... Część III. Umysł duch ciało Domena ciała Mów nie Chodź na spacery Wypracuj sobie rutynę Pozbywaj się dóbr materialnych Poszukuj samotności Bądź żywą istotą Dbaj o sen Znajdź sobie hobby Strzeż się eskapizmu Postępuj odważnie O ostatnim akcie Posłowie Co dalej? Podziękowania Źródła i bibliografia 256 stron, Format: 14.0x21.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
