|
||
• wydawnictwa polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt
• Cookies na stronie |
NA ZDROWIE! JAK OSIĄGNĄĆ HARMONIĘ CIAŁA DUCHA I UMYSŁUŻURAKOWSKI F. POKRYWKA J.wydawnictwo: SENSUS , rok wydania 2014, wydanie Icena netto: Na zdrowie!Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłuDoktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia.Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie — w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę!
O czym jest ta książka i jak można ją czytać? (7) 1. O zdrowiu ciała i ducha, a także o pokrzepiającym śnie (9)
2. O odżywianiu i diecie doktora Pokrywki (17)
3. O trzech światach, błysku w oku i chodzeniu sprężystym krokiem (29)
4. O "herezjach" doktora Pokrywki i zdrowych stulatkach (37)
5. O micie wody mineralnej i o tym, jaką wodę pić (45)
6. O typach ludzi, cygańskiej patelni i świętowaniu (53)
7. O magnezie, ojcu Beno i dziobach papugi (73)
8. O kwasach omega-3, oleju lnianym i paście Budwig (93)
9. O trzech pragnieniach współczesnego człowieka i o tym, że można jeść i chudnąć (111)
10. O tym, że wiedza duchowa jest tak samo niezbędna do szczęścia jak wiedza zawodowa, a także o świętowaniu, zabawie, zachwycie nad światem i zapale do życia (127)
11. O przewagach cukru brzozowego nad buraczanym i cukierkach ksylitolowych, a także o miodzie i kutii (149)
12. O mocy mózgu, eliksirach mózgu i emocjonalnych dziurach, które trzeba zalutować (167)
13. O tym, że wcale nie musisz zachorować na żadną z chorób cywilizacyjnych, a także o dietoterapii (181)
14. O tym, czego można dokonać w wieku dojrzałym, Indianach Q'ero, a także o tym, że nasze czasy są wspaniałe (189)
15. O związku radości życia ze stanem jelita cienkiego, a także o mało znanej przyczynie nowotworów piersi u kobiet (207)
16. O tym, że ta książka to także podręcznik zwyciężania, a także o tym, że dbanie o rozwój duchowy po prostu się opłaca (221)
220 stron, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
