COACHING RELACJI Z SOBĄ I BLISKIMI MĄKOLSKA B. KRAWCZAK M. Księgarnia

Coaching relacji z sobą i bliskimi

1. Czy choleryk jest zawsze zły?

2. Czy introwertyk zamyka się w sobie

3. Jak flegmatyk może zainteresować melancholika

Na te i inne nurtujące pytania odpowiadają w swojej najnowszej książce trenerki rozwoju, Beata Mąkolska oraz Małgorzata Krawczak.

Zabierają one czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego umysłu, byśmy łatwiej zrozumieli siebie, ale i lepiej budowali relacje z innymi. Często zadajemy sobie pytanie „kim jesteśmy”? Skąd u nas takie, a nie inne cechy charakteru. Dlaczego jedni są do nas podobni, a inni tak zupełnie różni?

Autorki książki postanowiły się zmierzyć z tematem własnego „ja” rozmawiając o tym jakie czynniki decydują o kształcie naszej osobowości, jak ważną rolę pełni temperament i na ile my sami możemy wpływać na nasz charakter.

Książka jest zapisem dyskusji między obiema autorkami, która nie tylko wciąga czytelnika, ale i pozwala mu się na chwilę zatrzymać i zastanowić się nad meandrami własnej osobowości.

Ta książka pomoże ci:

• odkryć i zrozumieć kim jesteś

• zaakceptować i polubić siebie

• budować zdrowe relacje z innymi

• żyć w zgodzie ze sobą i ze światem

Zamiast wstępu

O książce

Część 1
Relacje z sobą

Rozdział 1
Temperament - co to takiego?

Rozdział 2
Temperament i maski, które nakładamy

Rozdział 3
Filary świadomości

Rozdział 4
Budowanie poczucia własnej wartości

Rozdział 5
Temperament i asertywność

Rozdział 6
Batonik na zastępstwie, czyli o przybieraniu na wadze

Rozdział 7
Toksyczny temperament

Część 2
Relacje partnerskie

Rozdział 8
Miłość, czyli jak kochają temperamenty

Rozdział 9
Koniec miłości czy koniec cierpliwości? Rozstania i powroty

Rozdział 10
Przeciwieństwa się przyciągają

Zadanie coachingowe

216 stron, Format: 13.5x20.5cm, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.