|
PIĘKNY UMYSŁ NIE MA WIEKU ŁAMIGŁÓWKI DLA SENIORÓW
MECHŁO P. POLEK P. wydawnictwo: SENSUS , rok wydania 2015, wydanie Icena netto: 36.65 Twoja cena 34,82 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Piękny umysł nie ma wieku
Łamigłówki dla seniorów
Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu
Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń
Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej
dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy
przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję
ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest
rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację,
szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych,
niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę
własnej głowy, zawiera niniejsza książka.
Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich
specyficzne potrzeby.
Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne,
pamięciowe i wymagające kombinowania.
Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie
radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek
umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża
czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią,
że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej
zabawy!
248 stron, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|