Wybieraj wystarczająco dobrze
Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę,
że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim
żyć, żeby nie zwariować?
Agnieszka Jucewicz, współautorka bestsellerowych książek „Żyj wystarczająco
dobrze” i „Kochaj wystarczająco dobrze” wraz ze swoimi rozmówcami pomagają nam
przetrwać w świecie, który od narodzin do śmierci każe nam nieustannie wybierać.
Wychowanie, związki, praca, polityka, zdrowie, seks, codzienne zakupy - w każdej z
tych dziedzin musimy rozpatrywać dziesiątki możliwości, z których każda wydaje się
optymalna i każda opatrzona jest równie skutecznym komunikatem reklamowym.
Jednak nie musimy poddawać się temu terrorowi, który tak naprawdę coraz mniej ma
wspólnego z wolnością wyboru. Jeśli chcemy świadomie wybierać, musimy uwolnić się
spod wpływu namolnego marketingu, uzależniającej reklamy, stereotypowego myślenia o
karierze i życiowym sukcesie. Jak? Wystarczająco dobrze.
Agnieszka Jucewicz – dziennikarka „Wysokich Obcasów” , współautorka
(razem z Grzegorzem Sroczyńskim) książek „Żyj wystarczająco dobrze” i „Kochaj
wystarczająco dobrze”, rozmów z najlepszymi polskimi psychologami, psychoterapeutami i
seksuologami. Najbardziej w swojej pracy lubi rozmawiać z ludźmi. Stara się żyć,
kochać i wybierać wystarczająco dobrze, choć z różnym skutkiem.
WSTĘP
PSYCHOTERAPEUCI I PSYCHOLOGOWIE, Z KTÓRYMI ROZMAWIAM
KSIĄŻĘ Z BAJKI CIĘ WYKOŃCZY
Dlaczego lepiej wybierać to, co wystarczająco dobre, niż to, co najlepsze?
Rozmowa z Barrym Schwartzem
ZERWANE WIĘZI
Jak pożegnać się z trudnym dzieciństwem? Rozmowa z Ewą Chalimoniuk
LOJALNOŚĆ DOBRA I ZŁA
Co zrobić z niewygodną prawdą? w Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską
SPLATANE WIĘZY
Czego nas uczą relacje w rodzeństwie? Rozmowa z Ewą Chalimoniuk
NIEDOSYT
Co to znaczy, kiedy życie traci dla nas sens? Rozmowa z Zofią
Milską-Wrzosińską
CZARNO TO WIDZĘ
W czym nam może pomóc pesymizm? Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską
POLE WALKI
Co nam mówi ciało? Rozmowa z Agnieszką Iwaszkiewicz
W PUŁAPCE
Dlaczego uciekamy w bezradność? Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską
CZŁOWIEK Z ZASADY NIE PĘKA
Jak dbać o odporność psychiczną? Rozmowa z Magdaleną Kaczmarek
ZDALNIE STEROWANI
Jak dobrze wejść w dorosłość? Rozmowa z Anną Srebrną i Pawłem Pilichem
WIĘCEJ I WIĘCEJ
Kiedy ambicja nas buduje, a kiedy niszczy? Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską
NA ZAKŁAD Z UŚMIECHEM
Jak nadać pracy sens? Rozmowa z Barrym Schwartzem
TAŃCZ I KRZYCZ
Jak żyć z kredytem i się nie zaharować? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem
NIE ZAPOMNIJ ŻYĆ
Dlaczego odpoczynek jest nam potrzebny? Rozmowa z Romanem Cieślakiem
RAMIĘ W RAMIĘ
Na czym zbudować przyjaźń? Rozmowa z Ewą Chalimoniuk
ZBUDUJ SOBIE WIOSKĘ
Dlaczego lepiej spotkać się twarzą w twarz, a nie na Facebooku?
Rozmowa z Susan Pinker
A CO MASZ DO STRACENIA?
Jak zrezygnować z tego, co nam szkodzi? Rozmowa z Alanem Bernsteinem
264 strony, Format: 14.5x23.5cm, oprawa miękka