OGARNIJ SIĘ JAK SKUTECZNIE RZĄDZIĆ SOBĄ ŻAK P. RED. Księgarnia

Ogarnij się

Jak skutecznie rządzić sobą

Najnowsza publikacja wydawnictwa Charaktery nosi tytuł „Ogarnij się. Jak skutecznie rządzić sobą” i jest wielką opowieścią o nas - ludziach, przeważnie nieświadomych swojej wyjątkowości, zagrzebanych talentów, przyprószonych wartości, pragnień i .. potencjału do zmiany na lepsze.

Miotamy się, zmagamy, gubimy. Nie musi tak być - grupa uznanych i cenionych psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów zatroskanych o ludzkie losy, wychodzi nam naprzeciw, bierze na warsztat tematy bez wątpienia fundamentalne: poczucie wartości, poznanie siebie i swoich głębokich dążeń, ambiwalencję, wewnętrzne konflikty, cele, ich wyznaczanie i realizację etc.

Autorzy stawiają podstawowe pytania o szczęście, o spełnione życie i hojnie dzielą się wiedzą zdobytą w trakcie naukowych poszukiwań.

Dzięki zarówno nowym, jak i sprawdzonym metodom pomagają zrozumieć siebie i dają nadzieję wszędzie tam, gdzie panuje - jakże dojmująca w skutkach - ignorancja. A wystarczyłoby wiedzieć, przeczytać... Zawarte w książce opowieści o drodze ku pełni, opowieści odkrywcze i poparte dowodami naukowymi, poruszą ludzi poszukujących, w każdej szerokości geograficznej.

Wszystko zaczyna się wtedy, gdy się zatrzymasz, pomyślisz, ogarniesz i ... zaczniesz skutecznie rządzić sobą, tam zaczyna się prawdziwe życie ... Pomyślności.

Wprowadzenie

NA DOBRY POCZĄTEK

GRAŻYNA WIECZORKOWSKA-WIERZBIŃSKA, Mądre rządy sobą

POMYŚL O SOBIE

KINGA LACHOWICZ-TABACZEK, Pomyśl może, że więcej coś znaczysz
IRENA MAKOWER, Kłopoty z samooceną
AGNIESZKA POPIEL, Wahając się do celu
WIESŁAW ŁUKASZEWSKI, Tam, gdzie spełniają się marzenia

UWIERZ W "DA SIĘ"

ROMA KADZIKOWSKA-WRZOSEK, Nadmiar siły woli
ROY F. BAUMEISTER, Siły woli do woli
ANNA SREBRNA, Uwierz w "da się"

ZACZNIJ OD KAMYKA

MIROSŁAWA HUFLEJT-ŁUKASIK, Jak złapać złotą rybkę?
RAFAŁ ALBIŃSKI, Od kamyka do Chińskiego Muru
KRZYSZTOF ŚLIWIŃSKI, Poznaj swoje talenty
WILLIAM BAUM, Wybór naprawdę należy do ciebie

ZMIENIASZ SIĘ

NATALIA DE BARBARO, Opór do zmiany
MARTYNA GORYNIAK, Skazani na zmianę
RAFAŁ ALBIŃSKI, Paradoks zmiany
GRAŻYNA WIECZORKOWSKA-WIERZBIŃSKA, Wciąż ten sam,choć inny

NA DOBRE ZAKOŃCZENIE

JOANNA WRZEŚNIOWSKA, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi

Noty o autorach Źródła tekstów

232 strony, Format: 20.4x14.1, oprawa miękka

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.