|
JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA
B.K.S. IYENGAR wydawnictwo: GALAKTYKA , rok wydania 2011, wydanie IIcena netto: 49.00 Twoja cena 46,55 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Joga światłem życia
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności!
B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl
praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W
swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych
w praktyce, do podróży wewnętrznej, której celem jest osiągnięcie zdrowia i równowagi
na poziomie fizycznym, emocjonalnym, intelektualnym i duchowym. Jego wcześniejsza książka,
Światło jogi, jest bestsellerem, uważanym za klasyczny podręcznik dla wszystkich uczących
sie jogi. Honorarium ze sprzedaży tej książki Iyengar przeznacza na projekt rozwoju
szkolnictwa i opieki zdrowotnej w wiosce Bellur w Indiach, gdzie się urodził.
"Joga pozwala osiągnąć w życiu poczucie pełni. Nie będziecie już czuli się
tak, jakbyście ciągle próbowali złożyć w całość potłuczone kawałki. Joga
pozwala odnaleźć spokój wewnętrzny, który nie da się zburzyć i zmącić przez ciągły
stres i życiowe zmagania. Joga pozwoli Wam znaleźć nowy rodzaj wolności, o którego
istnieniu być może nawet nie wiecie".
B.K.S. Iyengar, który zapoczątkował styl nauczania jogi, zaprasza zarówno
nowicjuszy, jak i doświadczonych adeptów jogi, do Wewnętrznej podróży po to, by zwiększyć
własną stabilność fizyczną, zdrowie emocjonalne, jasność umysłu, mądrość
intelektu i szczęśliwość duchową.
W tej ciepłej, błyskotliwej i przystępnie napisanej książce, Autor omawia rolę,
jaką pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia
pełni. Poświęca uwagę zewnętrznym i wewnętrznym przeszkodom, które utrudniają nam
postęp na ścieżce jogi, oraz temu, w jaki sposób joga może nam pomóc żyć w harmoni
z otaczającym nas światem. Mistrz wykorzystuje historie z własnego życia, humor i
przykłady ze współczesnej kultury, by pokazać, że świadoma uważność, którą daje
nam joga, może głęboko zmienić nasze życie na lepsze.
258 stron, Format: 17.0x24.7, oprawa twarda
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|