Jedz pysznie... razem z dzieckiem
porady żywieniowe dla mamy karmiącej i małego dziecka
Dzieci naśladują rodziców, Nie możemy więc wymagać od nich zdrowego odżywiania,
jeśli sami źle jadamy.
Troska o dziecko jest świetnym bodźcem do zmiany nawyków żywieniowych całej
rodziny. Chodzi zarówno o zdrowy jadłospis, jak i sposób podawania dań oraz jedzenia
posiłku, atmosferę przy stole, rodzinną rozmowę.
Kluczem do sukcesu jest wspólne jedzenie posiłków, radość z ich przygotowywania i
spożywania w miłej, spokojnej atmosferze oraz swoboda eksperymentowania.
Pozwalaj dziecku na samodzielność w jedzeniu i przygotuj się na spory bałagan w
kuchnii...
W książce między innymi:
odżywianie sie matki w ciąży i w trakcie karmienia piersią
pierwsze gotowane posiłki dziecka
zalecenia i przepisy na pierwsze lata życia
wspólnie przygotowywane dania w wieku przedszkolnym i później
pomysły na niejadków
porady w przypadku nadwagi u dziecka
jak wybrać optymalne produkty żywnościowe w supermarkecie
360 stron, Format: 16.5x20.5cm, oprawa miękka
Księgarnia nie działa. Nie odpowiadamy na pytania i nie realizujemy zamówien. Do odwolania !.