Dieta hCG
Tajemnica pięknych i bogatych
Najwyższy czas ujawnić tajemnicę, którą skrywali sławni i bogaci od ponad
pięćdziesięciu lat. Sekret ten był znany jedynie nielicznym lekarzom, a metodę
stosowano tylko w ekskluzywnych prywatnych klinikach z zachowaniem całkowitej dyskrecji.
Ta publikacja odsłania wszystkie tajemnice cudownej diety hCG i tym samym czyni ją
metodą dostępną dla każdego.
Dieta hCG to kuracja odchudzająca wykorzystująca gonadotropinę kosmówkową, hormon
naturalnie występujący u kobiet w ciąży. Ponieważ jest on dość drogi, w książce
znajdziesz informację o dostępnych obecnie na rynku tańszych, ale równie skutecznych,
alternatywnych środkach, takich jak krople homeopatyczne, hormony naturalne czy
bioidentyczne.
Autorka opisuje tę spektakularną dietę o mocy hormonów, którą można stosować
bez obaw przed efektem jojo. Dzięki niej utrzymasz wysoki poziom energii i wspaniałe
samopoczucie. Twoje ciało będzie jędrne, cellulit zniknie, a skóra odzyska dawny
blask. Przywrócisz prawidłowe funkcje metaboliczne i zapomnisz o tak zwanym piwnym
brzuchu czy oponce.
Anne Hild zdobyła wykształcenie w dziedzinie uzdrawiania i
klasycznej homeopatii. Od wielu lat zajmuje się znaczeniem hormonów dla ludzkiego
zdrowia oraz samopoczucia. W tej książce podaje szczegółowe wskazówki dotyczące
przebiegu diety dzień po dniu, przepisy na smaczne potrawy, praktyczne listy zakupów
oraz wiele innych pomocnych porad. Sprawią one, że dieta hCG może stać się stylem
życia, zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn.
Piękne ciało na zawsze.
9 Słowo wstępu
11 Sekret diet pięknych i bogatych
12 Kobiety w ciąży i otyli chłopcy
15 Zastrzyki dla prominentów
17 Coraz większe zainteresowanie Ameryki
19 Nasza waga – wiele czynników zewnętrznych i wewnętrznych
19 Waga naszego ciała oraz hormony: insulina, estrogen i spółka
24 Trudny spadek z zamierzchłych czasów – efekt jojo
27 Koniec z efektem jojo – zabójca tłuszczu: hormon hCG
31 Jak działa program odchudzający hCG?
33 Metody konserwatywne: zastrzyki z hCG lub krople z hCG
33 Metoda współczesna: hCG jako informacja
38 Różnice między kobietami a mężczyznami
41 Program odchudzający hCG – czego należy się spodziewać
42 Etap przygotowawczy: dwa tłuste dni
43 Sedno diety hCG: trzy chude tygodnie
49 Utrwalenie efektu poprzez etap stabilizujący
51 Co jeszcze jest ważne
51 Grupy ryzyka – na co powinny zwrócić uwagę
52 Wspomagające suplementy
53 Charakterystyka suplementów
59 Słowo o aminokwasach – substancjach budulcowych życia
64 Zakwaszenie, zdrowie i waga
66 Psychika i motywacja podczas programu odchudzającego hCG
70 Opinie krytyczne o programie odchudzającym hCG
74 Opis doświadczeń osób, które przeszły program odchudzający hCG
85 Najczęściej zadawane pytania o kurację hCG
85 Pytania ogólne o kurację hCG
88 Pytania odnośnie sedna diety hCG
99 Pytania o etap stabilizujący
100 Pytania o czas po kuracji
101 13 najczęstszych trudności
Praktyka – krok po kroku
107 Planowanie
107 Lista: sprawy do zrobienia
109 Co powinieneś mieć w domu – pierwsza LISTA ZAKUPÓW
113 Etap przygotowawczy – dwa dni rozpusty
113 Jedzenie w czasie etapu przygotowawczego
115 Zażywanie kropli
117 Przykładowy przebieg dnia
119 Etap diety – 21 dni, każdy po 500 kalorii
119 Odpowiednie produkty
129 Pierwsze trzy dni diety – druga LISTA ZAKUPÓW
139 Nieprzewidziane grzeszki oraz głód
140 Ostatnie cztery dni pierwszego tygodnia diety – trzecia
LISTA ZAKUPÓW
154 Inne przepisy – drugi i trzeci tydzień etapu diety
185 Etap stabilizujący – 21 dni dla zachowania efektów
187 Koniec diety – okrzyk hura! zamiast efektu jojo
191 Załączniki
191 Tabela wyników – wymiary ciała
192 Tabela wyników – waga ciała
193 Tabela kalorii
197 Ważna informacja: globulki o wysokich potencjach
199 Przydatne linki i polecana literatura
204 strony, Format: 14.5x20.5cm, oprawa miekka