|
||
• wydawnictwa polskie
• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu • kontakt
• Cookies na stronie |
MIĘSO NAS ZABIJA JAK ZERWAĆ Z UZALEŻNIENIEM OD BIAŁKA ZWIERZĘCEGOJACOBSON H. DAVIS G.wydawnictwo: VITAL , rok wydania 2016, wydanie Icena netto: Mięso nas zabijaJak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcegoCzy wiesz, że codziennie jesteś narażony na działanie jednego z najsilniej uzależniających środków na świecie? Nie chodzi tu bynajmniej o dopalacze, nikotynę, narkotyki, alkohol czy cukier. Mowa o mięsie! Autorzy ujawniają mechanizm powszechnego uzależnienia od mięsa oraz obalają masę mitów związanych ze spożywaniem białka zwierzęcego. Jednym z nich jest paradoks, że jedni spożywają duże ilości białka żeby zwiększyć masę ciała, a inni żeby zrzucić wagę. Z tej książki dowiesz się, że proteiny wcale nie pomagają spalić kilogramów, a demonizowane w ostatnich latach węglowodany nie są wcale wrogiem człowieka, ponieważ w naturalnej postaci stają się źródłem zdrowia, witalności i energii. Tymczasem testy laboratoryjne wykazały istnienie wyraźnego związku między białkiem zwierzęcym, a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami serca, cukrzycą i nowotworami, jak również wieloma innymi chorobami odpowiedzialnymi za skrócenie długości życia.Książka nie nakłania do całkowitej rezygnacji z mięsa, ale do stopniowego, rozsądnego modyfikowania nawyków żywieniowych. Ujawnia, że białko zwierzęce można z powodzeniem zastąpić białkiem roślinnym, a najskuteczniejszą metodą na zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawienie stanu zdrowia i uchronienie organizmu przed chorobami jest stosowanie diety o niskiej zawartości białka oraz tłuszczu. Autorzy swoje tezy popierają wynikami niezależnych badań i eksperymentów.Koniec z mięsem, początek zdrowia. CZĘŚĆ PIERWSZA: Garth Davis: mięsoholik ROZDZIAŁ 1: Cześć, nazywam się Garth i jestem uzależniony od mięsa
9 CZĘŚĆ DRUGA: Jak staliśmy się białkoholikami ROZDZIAŁ 4: Historia białka. 85 CZĘŚĆ TRZECIA: Białko: Tylko śmierć i choroby ROZDZIAŁ 8: Jak odróżnić prawdę od pseudonauki. 169 CZĘŚĆ CZWARTA: Powrót do zdrowia ROZDZIAŁ 15: Ile białka potrzebujemy?. 359 Podziękowania. 487 572 strony, Format:
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
