ZDROWY KRĘGOSŁUP NA CO DZIEŃ TRENING PLECÓW AKTYWNE ZAPOBIEGANIE BÓLOM

BAUR CH. THURNER B.

wydawnictwo: KDC , rok wydania 2009, wydanie I

cena netto: ~~25.90~~ Twoja cena 24,61 zł + 5% vat - dodaj do koszyka

Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia – w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań pomogą ci efektywnie przeciwdziałać uciążliwym dolegliwościom.

Obaj autorzy - Christof Baur i Bernd Thurner są dyplomowanymi instruktorami wychowania fizycznego, specjalizującymi się w zakresie profilaktyki i rehabilitacji narządów ruchu. Pracują w Therapie- und Trainingszentrum Friedberg/Schwaben

208 stron, oprawa twarda

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

Wszelkie prawa zastrzeżone PROPRESS sp. z o.o. 2012-2022