|
W MAŁYM CIELE DUŻY ZUCH SKUTECZNY PROGRAM ZAPOBIEGANIA DEPRESJI
SELIGMAN M.E.P. / U DZIECI wydawnictwo: SENSUS , rok wydania 2010, wydanie I cena netto: 35.85 Twoja cena 34,06 zł + 5% vat - dodaj do koszyka W małym ciele duży zuch
Skuteczny program zapobiegania depresji u dzieci
- Podtrzymywanie poczucia własnej wartości
- Budowanie fundamentów optymizmu
- Pokonanie automatycznego pesymizmu u dziecka
- Doskonalenie umiejętności społecznych
Dodatkowo:
- Kwestionariusz Stylu Atrybucyjnego u Dzieci
- Program prewencyjny Uniwersytetu Pensylwanii
Depresja, która uderza w najmłodszych
Dziecko. Kwintesencja radości, beztroski i śmiechu. Mimo przelotnych smuteczków mały
człowiek jest niemal permanentnie szczęśliwy. Zdarza się jednak, że nawet on,
podobnie jak dorośli, doświadcza depresji. A cóż może ranić mocniej niż łzy
ukochanego maleństwa? Czy istnieje widok bardziej rozdzierający niż postać załamanego
kilkulatka? Czy cokolwiek może boleć mocniej niż jego samooskarżanie, niskie poczucie
wartości, strach i niechęć do zabawy?
Podstawową rolą dziecka wydaje się dostarczanie światu radości i wzruszeń.
Dlatego depresja u dzieci nie powinna być leczona. Ona po prostu nie powinna się nigdy
pojawić! Właśnie teraz musisz nauczyć się zapobiegać tej chorobie u Twojej pociechy.
Pesymizm jest cechą nabytą, którą można zmienić. Eksperci od psychologii poznawczej
opracowali skuteczną metodę walki ze złymi nawykami myślenia. Techniki
przekształcania pesymizmu w optymizm stanowią kluczowy element procesu uodparniania
dzieci na depresję.
Zastrzyk (z) optymizmu:
- niebezpieczne oznaki depresji u Twojego malucha;
- przyczyny zaburzeń;
- budowanie poczucia własnej wartości;
- efektywna zabawa, sposób myślenia i wyrażanie uczuć;
- przywracanie pogody ducha u dziecka;
- skuteczne sposoby na osiąganie lepszych wyników w szkole, poprawę zdrowia
fizycznego i wykształcenie samodzielności.
Spis treści:
Część I: Dlaczego dzieci potrzebują optymizmu (9)
1. Weksel (11)
2. Od pierwszego kroku do pierwszej randki (21)
3. Stworzenie zespołu (31)
Część II: Gdy wychowywanie dziecka z wyżu demograficznego przynosi złe efekty (37)
4. Ruch wspierania poczucia własnej wartości (39)
5. Epidemia depresji (53)
Część III: Czy Twoje dziecko jest optymistą, czy pesymistą? (65)
6. Fundamenty optymizmu (67)
7. Mierzenie optymizmu (85)
8. Skąd bierze się optymizm (113)
Część IV: Jak wzbudzić w dziecku optymizm i dać mu poczucie kontroli (133)
9. Program Prewencyjny Uniwersytetu w Pensylwanii (135)
10. Pokonanie automatycznego pesymizmu u dziecka (153)
11. Zmiana stylu wyjaśniania Twojego dziecka (185)
12. Kwestionowanie i dekatastrofizacja (217)
13. Doskonalenie umiejętności społecznych (255)
Część V: Dzieci XXI wieku (301)
14. Piramida optymizmu: niemowlęta, kilkulatki i przedszkolaki (303)
15. Granice optymizmu (325)
Podziękowania (331)
341 stron, Format: 14.0x21.0cm, oprawa miękka Osoby kupujące tę książkę wybierały także:
 - BLIŻEJ SIEBIE ROZMOWY Z MISTRZAMI
ZIMBARDO PH. BUSS D. CIALDINI R. SELIGMAN M.
 - PEŁNIA ŻYCIA NOWE SPOJRZENIE NA KWESTIĘ SZCZĘŚCIA I DOBREGO ŻYCIA
SELIGMAN M.
 - PSYCHOLOGIA POZYTYWNA W PRAKTYCE
LINLEY P.A. STEPHEN S.
 - STYLE CHARAKTERU
JOHNSON S.M.
 - SZALEŃSTWO BEZ UTRATY ROZUMU Z BADAŃ NAD ZABURZENIAMI OSOBOWOŚCI
TRZEBIŃSKA E. RED.
 - SIEDEM ZASAD UDANEGO MAŁŻEŃSTWA
GOTTMAN J.M.
 - PSYCHOLOGIA SZCZĘŚCIA KTO KIEDY DLACZEGO KOCHA ŻYCIE I CO Z TEGO WYNIKA CZYLI NOWA ODSŁONA TEORII CEBULOWEJ
CZAPIŃSKI J.
 - PSYCHOLOGIA POZYTYWNA NAUKA O SZCZĘŚCIU I LUDZKICH SIŁACH
CARR A.
 - PSYCHOLOGIA POZYTYWNA
TRZEBIŃSKA E.
 - CO MOŻESZ ZMIENIĆ A CZEGO NIE MOŻESZ
SELIGMAN M.E. - PORADNIK SKUTECZNEGO SAMODOSKONALENIA
 - 10 SPOSOBÓW KTÓRE POMOGĄ NAPRAWIĆ NASZE MAŁŻEŃSTWO
GOTTMAN J. DECLAIRE J. GOTTMAN SCHWARTZ J.
 - POZYTYWNE INTERWENCJE PSYCHOLOGICZNE DOBROSTAN A ZACHOWANIA INTENCJONALNE
KACZMAREK Ł.
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
| 
